周作人力荐老人养生宝典:养生就靠好习惯
陶涛 连载中
则ท阴气虚,故目不瞑,ไ载有方药,罕闻奏效,ไ邵子,曰,寤则神栖于目,寐则神栖于心,又曰,神统于心,ไ大抵以清心为切要,ไ然心实最难把捉,ไ必先平居静养,入寝时,将一切营为计虑,ไ举念即除,渐除渐少.ๆ....ๆ.。
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更新时间：2024-05-18 02:52:25
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- >第1้章 า则阴气虚
- >第2章 勿北卧
- >第3章 非耶
- >第4๒章 使得呼吸不畅ม
- >第5章 า洗身曰浴
- >第6章 另外
- >第7๕章 而洗澡时所用的各种
- >第8章 夏多苦
- >第9章 内经
- >第10章 或多或少
- >第11章 า与经典同行
- >第1้2章 坐久ื则络脉滞
- >第13๑章 高血压者散步时应尽
- >第14章 曰
- >第1้5章 除了养神外
- >第16๔章 า可以养阳之生气
- >第17章 以养天和
- >第18章 า选择鞋子应选择稍微
- >第19章 曰
- >第20章 减少外出次数
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