少林七十二艺

气功爱好者 连载中

小指靠指甲处紧紧,扣住,四指则用力,续向外弹出,如俗所谓弹脑碑,由食指,中指,无名指,小指,再小指而无名指,中指,食指,反复行之,如此每日,晨夕各向药袋上弹一百零八下,三年后,可成功......。
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最新章节:小指靠指甲处紧紧

更新时间:2024-06-06 08:41:40

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《少林七十二艺》最新章节

第26章 小指靠指甲处紧紧
第25章 练习者作骑马势
第24章 直至壁平为度
第23章 置暗室中
第22章 则其功大成
第21章 如天生独块相似
第20章 索
第19章 八法
第18章 食二指居前
第17章 如再继续
第16章 重不逾二十斤
第15章 开口功

《少林七十二艺》全部章节目录 正序|倒序

>第26章 小指靠指甲处紧紧
>第25章 练习者作骑马势
>第24章 直至壁平为度
>第23章 置暗室中
>第22章 则其功大成
>第21章 如天生独块相似
>第20章 索
>第19章 八法
>第18章 食二指居前
>第17章 如再继续
>第16章 重不逾二十斤
>第15章 开口功
>第14章 否则一提起
>第13章 变五指为三指
>第12章 将铁沙加重二十斤
>第11章 即扫击数腿
>第10章 更过半年
>第9章 使上身各部
>第8章 则第二步功成
>第7章 被指之灯
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