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时，更闭目使眼珠按前法轮转三十六次；更反向即由á右向左轮转三
十六次。然后更睁睛逼视风灯，一炊时后，即闭目练开合轮睛，仍左
右行之ใ，如此每夜行一个时辰即二小时。三月之ใ后，然后将风灯纸
色加深少许，位置亦移远一二尺，每日再增加其纸色由淡湖色起，加
至深蓝色为止，相距位置由á二丈至十丈，其灯焰由蚕豆大缩至黄豆大
为止，时间由á一个ฐ时辰加至两个时辰，至此则夜间于黑暗中ณ亦可辨物
如勤习不断，能在十丈以内，辨人之ใ面目无误，则ท罗汉功成矣。此
种夜眼功夫练成后，非但利ำ于夜行，并于泅水术，水内睁眼，非习此
功不可，故江湖有“枣子练得精，比武占上风”之语，按枣子即眼珠之谓。每日饭前，食白煮羊肝少许，可助内壮云。
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