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武魂觉醒

作    者：战红豆

类 别： 武侠修真

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二,易筋,练之以腾其膜,以长其筋,俗云,筋长力大,其劲纵横联络,生长而无穷也,三,洗髓,练之以清虚其内,以轻松其体,中清虚之象,神气运用,圆活无滞,身体动转,其轻如羽......。