衫功成矣。用时运气敛力，则坚如铁石，而拳械不能伤矣。重量兵器
衫功成矣。用时运气敛力，则坚如铁石，而拳械不能伤矣。重量兵器
是第三步功夫成。再以玻璃隔之，至一指即灭，而玻璃不损者，一指
是第三步功夫成。再以玻璃隔之，至一指即灭，而玻璃不损者，一指
练习百日，定有不可思议之ใ效也。
练习百日，定有不可思议之效也。
粗木桩，如法习之，亦至折断ษ。然后更易之以大树，其初也如蜻蜓撼
石柱，不见其效。三年后，功渐成，腿到处，则枝头弱叶，因之震动
继而树干亦受震撼。至炉火纯青时，腿到处，树木摇摇，似欲折断
者然，则铁扫帚功成矣。如被人困围不能ม脱，以腿横扫之，则骨断筋
折，当者披靡，惟习之殊非易易，要在习者之恒心耳。
转自中华气功总汇网（）