“所以有时候挺烦他的，但现在好多了，我再也不怕他了。”其实，他不仅是不怕他，而且时常在对父亲的叛逆行为中找到เ丝报复的快感。
“烦他？”
难道说像小权的父亲那ว样上进心强，工作卖力，充满抱负居然是种病态？是的，从心理层面上分析这恐怕不是种正常状态，因为ฦ他没有在生活中ณ获得健康的平衡，他就像小权样也“上瘾”了，只是小权对网成瘾，而他是对工作上瘾，并且给美满的婚姻ี幸福的人生带来了破坏。
当小权的父亲回到家庭生活中，依然不能或者不舍脱下那身荣耀华丽的身份外壳，每次对小权说话时，保持他贯的“我说你听”的尊卑关系，延续他作为ฦ领导具有的最高控制力的感受，无视孩子的独立价值和个人权力。小权的父亲在有限的时间内与儿子的交流内容，通常都是阐述自己的观点，或者骄傲地回忆自己的奋斗史，说明些人生的大道理，激动时会问小权：“你怎么就不能像我样吃苦呢，我如果像你这样好吃懒โ做，能有今天吗？你到底是不是我儿子？”父亲没有充分的胸ถ襟，去倾听并尝试理解小权的立场，倾听他在成长过程中所体会的种种变化和感受。他的不屑顾，无意中已๐经伤害到孩子的自尊心。
当小航的父亲有次回国，坐在飞机上透过窗口，从高空看到了中国的领地，俯视那山那水，就像回到久ื违的母亲怀抱，不禁潸然泪下，为ฦ那满腔的委屈和失意。
不论父母之间发生了什么，小航不可能不受牵连，而且起初父母在争吵时也不加避讳，小航全都听在耳里看在眼里。更让他无法理解的是，他似乎突然在父亲面前失宠了，他让爸爸陪自己下棋打球，爸爸概都不理不睬，他调皮惹事成绩下降，爸爸也不管教他，对他没有太多的要求。其实，在那时小航的父亲对自己都没有要求，找不到เ生活目标，整天浑浑噩噩地懒散度日，同时也是通过对小航的淡漠和疏于管教来报复妻子，妻子无论怎么เ骂他，他都表现得无动于衷。
如果要真正发挥引导的作用，那首先需要明白父子交流的目的，不是为了得出胜负而是表达个ฐ人的观点，否则你说得再有理孩子也不会听。
从小凯的高中阶段来说，相对初ม中阶段减少了与父母之间的直接冲突，也说明他更希望能ม与父母站在平等的位置上探讨和决定某些问题，希望得到父母的认同，并且能与父母和睦相处的真实需求。就像小凯在治疗后期苦恼地对我说的：“其实有时想和爸爸去交流，爸爸的思想有定的深度，但就是思想不致。”我知道类似这样的话他绝对不会对父亲说，可这才是他心底最真实的声音。
所幸又能让我们乐观起来的理由是：攻击性除了遗传原因外，还有部分就是环境的影响。遗传的作用根深蒂固，环境作用则相对有可能被改变。攻击性是种相对稳定的特质，那些先天气质暴躁的儿童可能始终具有较高的攻击性，因此又总会引发他人的消เ极反应，这些消极反应又反过来助长其敌意行为的产生，所以我们不能把青少年的敌对行为简单地归因为先天遗传所致。
遗传的确会影响个体对环境刺๐激的反应，从而最终影响社会行为，但它几乎不能ม决定行为。
社ุ会心理学认为，在同伴群体中的评价标准出现之前，教师是影响学生最强有力的人物。我们经常可以发现，教师喜欢某个孩子，经常关注他，其他小朋友虽然会“嫉妒”这个孩子，但不由自主ว地还是愿意和他起游戏。个ฐ孩子在教师心目中ณ的地位如何，会间接地影响到同伴对这个孩子的评价。
其实老师没有挑明的态度已๐经潜在影响了同学对阿青的看法，大家都明白他不讨老师喜欢。最后这种表面的平静还是被打破了，在有次阿青的作业没交时，老师憋了许久没发出来的火，下就点着了。当着全班人的面，老师大声呵斥阿青：“不交作业，不想读书，就回家去，不要待在这儿凑数，拖全班同学的后腿，我都替你丢人，你脑子是糨糊做的呀。”
很快，阿青的“低级身份”从起先的不甚明朗，同学对他模糊的厌恶开始变得清晰明了，那就是他是班上公认的脑子笨拖后腿，使班级荣誉受损的人。有时候淘气的同学直接挑衅他，冲他做鬼脸喊着：“笨！笨！笨！”他在班上更是得夹着尾巴做人了。
同时，老师为了提高他的学习成绩也是绞尽脑汁，不止次地联合家长共同管教，要求阿青的妈妈定要以更为严厉的方แ式来教育孩子，否则成绩根本无法提高。她们的强强联合，其直接后果是阿青被妈妈痛打，而学习成绩自然是越来越差ๆ了。
这位老师可能不知道，也许她早已把那句愤怒的话忘到เ九霄云外，早已不会回味在几年的时间内对阿青有意或无意的伤害，早已在桃李满天下的众多学生中ณ对阿青没有留แ下清晰的印象，可是这切对于阿青却是刻๑骨铭心的，深刻影响了他对自己及他人的理解，并持续经历着不愉快的情感体验。
不过，如果说过度地责怪这位老师似乎也不完全合理，这并非是她本人的错误，而是整个教育体制缺乏仁爱屏蔽人性的弊端所致。老师和学生都处于扭曲的简单的评价环境中ณ，升学率和分数占据了教育的主要地位。大部分人都默认读书受教育是为了改变社ุ会地位，世俗的动力源同样要求那ว些求学的人迎合这样的教育体系，并把自己纳入其中。
隐藏的愤怒5
教师评先进得奖金升职称等争名夺利的唯资本，就是教学成绩。教师自然把所有教书育人的工作重点转移到试卷的分数上去了。在今天它就代表了位教师的全部：教学能力道德水平智商才识思想品德专业水准等。
也许初出茅庐的新人们，起初对教育仍抱有份崇高理想与高度热情，但身处个社会经济的转型期，逐渐就动摇了以前苦苦追求的超越世俗利益的价值和信念。在现实面前不少人很快认清了形势，然后不容置疑地尾随其后，鲜ຒ有人能遗世独立去追求个ฐ完善的理想境界，因为生活在继续，谁能摆脱世俗这张无形的大网。
在这个ฐ僵化的教育体制的大网下确实产生了不少唯利是图的老师，但也不排除还有部分老师在依然故我，维护“师道尊严”这方净土，在我们身边熠熠闪光。所以令人警醒的是：如果“人类灵魂工程师”的崇高，教育本质上的伟大，伴随整个社会道德的沦丧信仰缺失在逐渐沉沦时，教育也许从某种程度上教会了人去“恨”，而不是去“爱”。
四江湖武侠梦
童年的阿青，每次在大人激烈的争吵声中，时常无助的幻想有大侠从天而降救自己้于水深火热之中。当他在学校被人欺负时，他不敢让别ี人知道自己在生气，怒火始终在内心焦灼，只能凭空想像自己如何变得身怀绝技将别人打得心服口服。面对妈妈，他曾渴望有能力让嚣张的妈妈收敛起来，让奶奶不会难过。
当所有这些丰富的攻击想像，遭遇网络游戏时，则ท幻化为个ฐ虚拟而又真实的快感，让阿青的想像得到了尽情的释放，圆了他童年的梦。
阿青在外表上避免与人摩擦，但在内心里却顽固地摈斥他人对自己的影响，像在自己周围画了个ฐ圈，任何人不得侵入。尽管他觉得自己软弱无力，但也绝不任人摆布，他的自我孤立不是种自立自强，而是消极的我行我素，不想要任何强迫束缚或者义务，维持着种自由á的幻觉。
阿青从小对武侠精神无比向往和崇拜，那ว种仗剑行侠踏平河山千万顷的豪迈，促使他在网络游戏中唯独对武侠游戏情有独钟็。武侠精神在历史上便曾经是某些文人的孱弱性格的种心理需求和自蔚。
阿青无数次地幻想自己是个侠士，不仅武功超群，而且自由自在。在他印象中，那ว些行走于江湖上的兄弟姐妹们恣意张狂，像不受任何约束的风。他们在起“大块吃肉大碗喝酒”，那是怎样的种无拘无束痛快淋漓的感觉！阿青对江湖英雄的崇拜，在定意义上反映了他正在承受某些精神压抑的状态，期待着心灵得到解放，成为个快乐่的人，以及他想充分挥洒个ฐ性活得自在如风，对敢作敢当敢爱敢恨的自由á精神的追求。
他曾经最痴迷的款网络游戏叫流星蝴蝶剑，该游戏表现的是古代凄风苦雨的武林岁月中杀手的血泪生涯。游戏中展现了个逼真的江湖世界，阿青成为名江湖杀手，挥舞手中之ใ剑，尽显原始的英雄本色：“十步杀人，千里不留แ行”。这有点类似于武侠版本的，只是游戏中不可能出现如的机枪大炮电锯手雷等等现代武器。
谈到武侠，谈到เ江湖，“轻功”是最吸引人的个武功招式，想像自己้如那些世外高人，只要两脚๐往地上轻轻点，便身轻如燕地跳过了城墙，或瞬间便可凌空万丈，自然无比惬意。在武侠游戏的世界中只要鼠标右键点，就看见人物穿梭在云端里，双手上摆，形状好似大雁，再回头看时，已经从半张屏幕中ณ落下。玩家还会在游戏中看到刀光闪闪剑气纵横飞檐走壁空中交锋等典型的武侠特效。
不过武侠游戏首先也是游戏，所以在设计时把游戏的趣味性放在首位，不会过于强调所谓的武侠特色。阿青喜欢武侠游戏中让弱者有机会战胜强者的设置，这有赖于装ณ备的作用，这也是游戏中的种变数。
如果铁定了武功弱的打不过武功强的，等级低的不能战胜等级高的！如果真的只会像武侠电影或小说里描述的那样，平时埋头苦练，那在游戏中比武的时候站在起，比比哪个头上的经验槽和血槽就行了，这样游戏本身也不会有那ว么吸引人。所以在游戏中，装备是可以转移的，看起来的弱者不定永远会被所谓的强者踩在脚下。
隐藏的愤怒6
那ว种反败为上的过程实在是扬眉吐气。不难想像，生存状态压抑的阿青，怎能不向往成为游戏中那ว些自由自在孤行不羁，怒剑青衫狂的江湖英雄？
每个人都害怕被家庭集体和社ุ会抛弃，也只有那些被抛弃的人，在现实中弄丢了自我的人才会真正的长期迷恋电å子游戏。
电子游戏就像海市蜃楼，你能玩它，它能给你带来感觉的快意带来情感的共鸣，可你就是得不到它。反过来，如果你无休止地玩它，它也开始玩你，它貌似沉默无语却有很强的控制性，当玩家长期沉溺于它，自然就远离人群，在现实生活中被边缘化。
如果你对游戏有如此深切的渴望，又可想而知你在游戏之外的现实情感又是多么匮乏无力，我们每个人都有被集体和社会认同的需要，如果个ฐ人长期不被社ุ会认同，他自然会改变自己的行为。
五身心互动
同时，阿青在治疗中表现出剧烈的偏头痛，通过检查排除了器质性损伤的可能性，这种情况在来基地之ใ前也是经常出现。近50年来，科学研究已注意到心理因素า在疾病发生中ณ的重要作用。例如，胃溃疡与口的需要挫折有关，高血压是由á敌对的竞争活动引起的，偏头疼反映有压抑的仇恨愤怒或冲动等。
从阿青症状入手，应该是他情绪表达上存在问题，没有将愤怒直接表达出来，而是将其压抑下去并转向了自身，就像吞下了所有的愤怒，这样转化为躯体上的反应。
般而言，躯体化的患者不太容易感受和觉察他的情绪是什么，可是身体却帮助表达出来些情绪感受，所以头痛也相当于是“头”为ฦ阿青说出了他没说出的话。
为了帮助阿青更好地学会放松自我，以达到เ抗应激的作用，对他采用了生物反馈治疗，即通过反馈训练，改变个体的行为模式。该疗法借助生物反馈仪器，使躯体生理信息转变成易于理解的信号或计数。
通过仪器显示ิ，患者可以发现神经系统哪部分没有放松，提高对身体松弛状态的全面觉察，然后让躯体肌肉放松，达到精神状态的放松，即解除焦虑患者习以为常警觉过度与反应过度的身心状态。通过不断的反馈，提示患者有意识的去控制病理过程，促使功能ม恢复。
这些生理活动的信号，如果没有高保真电子放大器的放大，是不可能被准确觉察的。其实个人的肌肉松弛，皮肤温度高，还不定表明他是完全松弛的，也许此时他心跳还是快速的，脑电波频率依然较高。
反馈仪能提供的反馈信号包括肌电皮肤温度皮肤电阻反应脑电å波心率血压血管容积胃肠活动产生的压力和胃酸度等。偏头痛是由于脑血管扩张而引起的侧性头痛，在治疗中需要采用肌电å和皮肤温度的信号，使用肌电å反馈训练和皮温反馈治疗方法。
阿青在生物反馈训练中ณ，使他般感觉不到的体内生理变化信息显示ิ出来，加以放大，让他自己直观地看到เ它。他可通过自我意识主ว动地调节自己生物信息的变化，譬如改变皮温调节肌电水平等。当肌肉放松时，其头痛的症状就减轻或消失了。
值得注意的是，这种疗法要求患者发挥想像的作用，并将注意力始终集中在反馈信号上，由治疗师辅助引导放松训练等。患者经过特殊训练后，从信号的反馈中ณ知觉身体的变化，进行有意识的“意念”控制和心理训练，从而消除病理过程有助恢复身心健康。生物反馈仪并不能直接治病，它只是告诉你身体的状态，改变或维持这种状态要患者自己寻找适当的方法。
通过生物反馈治疗以后，阿青学会了放松的技巧，情绪上感到放松与安定，面部表情也从僵硬紧张变为舒缓柔和。与此同时，我和阿青详细探析了有什么เ特殊情况会和疼痛起发生，有什么เ特别的时间或地点，或与某些人在起时发生，帮助阿青理解他的行为ฦ发展以及原初ม的适应性功能。
情绪和情感是我们行为ฦ的动力，不能以健康的方式做出反应，便会产生适应不良的行为ฦ模式，这些不适应是无意识的。
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通过治疗的循序渐进，阿青能够不再刻意地去回避思考，那些导致他不愉快情绪的事情。他的这种回避开始于童年，那ว时他因深深地遭受老师和家庭的伤害，几乎不能ม应付不愉快或痛苦的感觉，所以转为回避。
通过对往日恶性事件的重复体验，使阿青不再恐惧去体验强烈的负性感情，增强了他对焦虑的耐受力。虽然当他回忆起多年回避的些事件与情绪反应时，体验到เ了程度更深的悲伤恐惧和气愤，但由此而学会处理这些情绪将是应对未来生活所必要的。