虽然，生活是忙碌的，是无奈的，是周而复始单调乏味的，可同时，生活也是用来享受的。可是现在的人们，你懂得享受生活么เ？享受生活要靠心灵的体验。幸福来自于心灵，这是因为心灵更接近道，更接近那个真理。真理是人生路上点点滴滴的收获，是一个人内心宁静祥和的基础，它是能够去感悟却又难以表达的一种信念。正因为心中的那个道、那ว个真理始终存在，所以我们的灵魂才能真正属于我们自己้，才能够抛却恐惧，见到本性。
当今社会，人们重视头脑的培养已经到了一个极致，各种职业技能ม培训层出不穷。可是遗憾的是，头脑培养并没有培养出我们的幸福感，反而使我们的心灵物化、感受力降低。人们变得越来越务实了，把一切问题都用大脑的理性和逻辑来处理，不再去用心灵感受了。现在流行快餐文化，头脑就是快餐文化啊，不再需要用心去感觉了，心灵也不需要那ว么敏感，只要用头脑思考就行了，只要用逻辑判断ษ就行了。我们在电å视里都能看到，很多配节目，一台节目几十分钟，互相不认识的男男ç女女就配了对，甚至还有十分钟恋爱、五分钟约会等等，用极短的时间来决定一场恋爱，这种秀其实就是一种快餐文化。想想看，当你连爱情都要用头脑来决定的时候，你的心灵哪儿去了？你能从中感受到เ幸福么？或许你会从中ณ感受到เ刺激，会获取一种快感，可是那并不是你心灵最真实的感受，而是感官上的一种满足。这也就是为什么现在的人总是要找刺激，这都是因为你的心灵已经麻痹了，只能靠着感官上的新奇体验来获取快感。然而，这些都是过眼云烟，又怎么能让你永远留在心灵深处呢？
当今这个社会，倘若你要考察一个国家的某一地区，它的科学技术是不是达，它的文明进程是不是很高，那么เ你只要去考察一下这一个地区有多少精神病医院就可以了。从这个地区的精神病患者数量和心理医生的多少就能ม很直观的反应出这个地区的达程度和进步程度。总结起来说，越达、越文明的国家和地区，它的精神病患者就越多，心理医生就越多，精神病医院也就越多；相反的，越是落后的地方，这三者的数量就越少。因为ฦ科技的达，文明的进步是因为ฦ头脑的进化，头脑的高度达势必会造成心灵的缺失以及精神的分裂。就像现在的西方乃ี至于日本，几乎ๆ每100人中就会有一个心理医生，而且，大多数人都有自己的私人心理医生、心理顾问。这就是因为过分使用头脑，而精神也就随之产生了极度的分裂。
我们从东西方的另一个ฐ差异可以现头脑和心灵的不同之处头脑代表的是外相、外在，心灵代表的则是内在。
我们现代人，没有分清楚原来头脑和心灵是要彻底分开的。古人的智慧来自于心灵，而心灵上的感悟和想象往往是最美的。很多人都在感叹，为ฦ什么现代人没有古人聪明了？为什么古人能建造出巧ู夺天工的建筑，能制作出精美绝伦的器皿，能写出让人拍案叫绝的诗词，能画出行云流水的绘画？事实上，不是因为ฦ古人的智商有多高，而是因为古人的心灵比我们要达。这就是古人和今人之间的差异，也是头脑和心灵之间的差异。
所以说，这就是我们古人的智慧，古人清醒地意识到如果这些东西使用不当，就会给我们人类自己้造成灾难和麻烦。我们中华民族是一个优秀的民族，是一个充满智慧与博爱的民族，我们之所以能够延续数千年的文明，能够依然屹立于世界民族之林，就是因为我们能够用心灵去理解世界，能够包容，能够顺应。这是我们古人的智慧，也是我们东方人的哲学。
我们现在知道了，只有头脑而没有心灵和本能，人们的身心就会分裂，同样，如果我们只会感情用事，太过感性，那ว么我们便会多愁善感，也难以得到解脱。试想，当心灵这个皇后失去了国王和仆人，那么这个皇后一定会情绪化得要命，遇见事情不知道冷静分析，只会凭着自己一时的情绪来决断ษ，结果一定是造成了不必要的麻烦。皇后没有了本能这个仆人，那么她的需要必然会得不到满足，这样她就会更加压抑，找不到泄的出口，结果也一定是内心扭曲，矛盾重重。
再来看本能这个仆人，每个人身上都有本能欲望，这个仆人永远都生活在我们的身心里。本能本身是没有好坏之分的，它不过是人们作为动物的原始属性，我们古人说食色性也，就是告诉你，这是人们的本性，是不能回避的。可是，如果我们失去了理性的国王和心灵的皇后，只剩下了这个ฐ仆人的话，那么เ这个仆人就要为所欲为了。
第一是头脑，第二是心灵，第三是本能。
心灵不同于头脑，它是用来感受的，而不是用来判断ษ的。心灵是感性的。我们的言谈举止，我们行为ฦ处事的风格、习惯都来自于心灵。同样，我们对于某件事物、某个人的喜恶都是因为心灵最直接的感受。心灵所具备的是情和爱，它反映的是我们最直观、最真实的想法。心灵的感受力，也就是我们所说的一个人的情商的高低。
佛陀话音刚落，一个叫做阿难的大弟子就站了起来。
佛陀提出了这个问题后，阿难站起来说：师父啊，按照我的理解，这打结前的手绢和打结后的手绢并没有什么不同。接着阿难跟大家解释：这条手帕就其存在来说，还是同一条手绢啊，它并没有改变什么。大家都不约而同地点了点头，可是，阿难又说道：仔细观察起来，好像又觉得有所不同了，那ว就是形式上的不同因为打了那五个结，所以手绢失去了原有的平整，五个ฐ结纠结在一起，让手绢变得皱巴巴的，手绢似乎失去了自由自在，显得有些沉重
为什么เ在大多数领域里，最优秀最突出的总是男性呢？这就在于男人的头脑แ要比女人达，而大多数的成果、成就都是需要头脑来完成的。女人往往对于政治、科技、军事不敏感，而这些领域几乎都是需要逻辑、思维、判断、知识来支撑的。这就使得男人在头脑的运用上比女人有优势。
但是，在心灵的感受力上，男人远远没有女人敏感、丰富。
女人自古以来就是被庇护的角色，女人不需要去征服，不需要面对外部的压力，女人所面对的是家庭，她性格里时时刻๑刻流露出来的是情、是爱。如果说男ç人的世界在天地间，那ว么女人的世界就在家庭中。女人所处的环境使得她们更善于运用心灵去指导人生。试想，当一个女人每天面对温馨的家庭生活，种种花、读读书、陪孩子玩耍，为丈夫洗衣做饭的时候，她的心中ณ是充满情和爱的。所以，女人的内心是柔和、宁静的。我们有时会感觉到，女人的第六感比男人要强烈，第六感就是来自于心灵的感受。女人的心灵是非常达的，所以女人总是比男人细腻、平和。
男ç人重视头脑，是显性的，女人重视心灵，是隐性的。男人的智商总的来说要比女人高，可是女人的情商却又比男人高这是性格决定的。男人更容易集中ณ精力进行明创造，然而女人的心思却是朦朦胧胧、若隐若现的，心灵中的情和爱是十分厚重、十分博大的。如果把男人比做是高耸入云的山峰，那么เ女人就是平静而坚实的大地。
男人重视头脑แ，头脑代表的是科学技术，是明创造，所以男ç人看起来太不平衡了。男人的生理结构和内心世界的深处是不和谐的，这种失衡，使得男人总是要去征服。可以说，时时刻๑刻想要去征服的男人们是不安分的，男人的头脑了有数不尽的想法，他总是想要做点什么来证明自己的存在。正是因为如此，男人才动脑แ筋去做一些明创造，去改变原有的生活状态。让你觉得生活是因他而改变的，所以他很了不起。同样，男人也喜欢去征服大自然，比如，男人总是有雄心壮志，他想要登上月球，他想要登上珠穆朗玛峰，他要去沙漠里探险，要去大海ร中航行对于男人来说，当他征服了大自然，完成了那些目标的时候，他的心中就会充满了成就感，他会认为自己是很强大的，豪迈的气魄油然而生。可是女人就想不通了，女人不懂，做那些事情有什么用啊！月亮挂在天上那ว么美，你上去把它了解得那么透彻了，一点意境也没有了；珠穆朗玛峰那么远，也没有碍着你什么เ事儿啊，你去征服它有什么作用啊？沙漠、大海那ว么危险，避之不及，你还去做什么探险！在女人看来，男ç人所进行的征服是没有什么实际意义的，既花钱又危险，何况还不能给家庭带来什么实际的利益。在大部分女人看来，那些都是不值的。那么女人认为什么是有意义的事呢？男人在家的时间长一点，多陪陪妻子儿女，团团圆圆共享天伦之乐，这才是女人希望的。
所以说男人和女人的思维方式不同。
女人的心是内向的，可是男人的心呢，不是太过麻木就是太过跳跃。男人的心是不平静的，是外向的。男人喜欢流浪，因为他不知道他的终点在哪儿，不知道他自己的心在哪儿。男人对于家的概ฐ念十分模糊，就像吉普赛人，没有固定的家园，总是游移在大地上。所以男人喜欢到处走，到处游历。倘若我们把这个世界留แ给男人，那ว么很遗憾，这个世界ศ上就再也没有家了，到处都是帐篷。
而女人的心灵就是家，家的概ฐ念并不仅仅是一个遮风避雨的房子，它更是一个让人心灵安宁的处所。所以女人很强调家，女人的要求并不多，很简单，有一固定的住所，有必需的生活用品，有一个可爱的孩子，有一个爱自己้的人，每天不用为温饱愁如果能够这样，女人就已经很满足了。对于现在的女人们，可能要求还多一点，就是账上最好能有足够花销的存款。女人的要求是有点现实，有点物质的。她的思维很简单，其他的事情跟她没什么关系了，她不会去思考生活以外的事情，也不会去动脑筋想男ç人的世界是怎样的。一旦ຆ女人拥有了家庭，那么เ她就会觉得我已经拥有了世界了。她就会很幸福很满足。