陆铭随着口令冲了出去，反应速度很快，他的反应速度维持在0่1้秒至0่2๐秒之间，属于什么，但队友却嘲笑他被一个ฐ小辈超越。
陆铭随着口令冲了出去，反应速度很快，他的反应速度维持在0่1้秒至0่2๐秒之ใ间，属于什么เ，但队友却嘲笑他被一个小辈超越。
省级比赛第一名，获得3点荣誉值。
省级比赛第一名，获得3๑点荣誉值。
老袁拿出一包烟，递给陆铭一根，后者摇摇头，老袁独自点上，深吸一口，道：“谢谢你，昨天阻止我们。”
老袁拿出一包烟，递给陆铭一根，后者摇摇头，老袁独自点上，深吸一口，道：“谢谢你，昨天阻止我们。”
陆铭在枪响后，如利箭冲了出去，黄安却迟钝ๅ了一下，才冲出去，两ä人在起跑的时候就已拉开距离。
陆铭在枪响后，如利箭冲了出去，黄安却迟钝ๅ了一下，才冲出去，两ä人在起跑的时候就已๐拉开距离。
“嗯，你自己้也要注意，有什么เ事给家里打电å话。”
“嗯，你自己也要注意，有什么เ事给家里打电话。”
“呵呵，你这脾气还是一如既往，要是在市一中混不下去，来体校，这里的大门永远向你敞开。”
“呵呵，你这脾ຆ气还是一如既ຂ往，要是在市一中ณ混不下去，来体校，这里的大门永远向你敞开。”
陆铭双手抱头蹲在地上，他有种不好的预ไ感，倒霉之神没有被带走，满天仙佛抛弃了他，是不是该信一下西方แ的耶稣，求他保佑下。
还是算了，他都自身难保，被钉ล在十字架上这么เ多年，他的信仰者也不知道把他给放下来，就这样让他一直挂着，放在教堂里，太血腥了。
该来的总归来了，总有面对的那一刻，还是看一下吧。
犹豫的伸出手，又缩回来，最终一咬牙，抓住钉鞋，读出属性。
四星短跑钉ล鞋：可以缩短短跑时间04๒秒。
“哈哈。”陆铭抱着钉ล鞋扬天长笑：“老天爷没有抛弃我，我不信耶稣了，以后连想的心思都不会有。”
有了如此强力的装ณ备和精力药剂๘，陆铭安心的退出系统，开心的进入梦乡。
睡梦中ณ，陆铭梦见他参加了北京奥运会，打败飞人博尔特，连破1้0่0่米和20่0米的奥运会记录，成为了民族英雄，国家骄傲。
姚â教练手法熟ງ练的给陆铭按摩小腿，这些在他当教练的这几年中ณ按摩了无数次。在按摩的时候，还一直注意着陆铭的表情，怕捏疼他。
刚开始，陆铭眉头紧锁，一脸抑郁๗，满脸的失落，于是姚教练减轻手劲。再看过去时，陆铭露出微笑，开心的睡着，偶尔还会发出几声笑声。
两点半的时候，姚教练重新走进陆铭的房间把他叫醒，前往工ื人体育场准备四点钟的决赛。
来到工人体育场，陆铭开始热身，经过中午的午睡，体力和精力都恢复了不少，整个ฐ人显的精神了很多，小腿肌肉经过按摩，也不再僵硬。
陆铭充满信心等待决赛的到来，他准备好向全国百米记录发出猛烈的冲击，现在他已经有了这个ฐ实力，四星级的短跑钉ล鞋让他充满了信心。
四点钟็到เ来，各省训练百米短跑的教练聚集在一起，准备观看陆铭的百米决赛，看看这位年轻的小伙子的实力到เ底是多少。
陆铭穿好装ณ备，踩着起跑器，蹲在地上准备好。
各就各位！
预备！
砰！
双腿同时使劲，整个ฐ人冲了出去。
“好快的反应速度，比上午还要快。”看着陆铭起跑反应的教练员，惊呼道。
“这就是他全部ຖ的实力，太变态了，太快了，难道他要向百米全国纪录发起冲击。”
这位教练自顾ุ自的说着，没人理他，都紧ู张的看着陆铭冲刺。
跑道上，身穿红色运动服的陆铭，如一道红色旋๙风快速的刮过。
他感觉到自己的跑的无比舒坦，风的阻力对他照ั不成任何影响，不像以前跑百米还黏在身上，阻碍他的速度。
这就是精力药剂的效果。
比赛前，他把精力药剂๘给喝了，看看效果如何。现在看来效果是杠杠的，有这种神兵利器，以后参加多个ฐ项目都不怕了，反正我有系统，我怕谁。
有力的迈着步伐，强劲的挥舞着手臂，陆铭再次把速度提升上来，他要再快，他要破全国记录。
百米的比赛，转瞬而逝，也就十来秒的时间。
陆铭冲过终点线，不等停下来，转头向电子计时器看去。
观看比赛的全体教练也注视着电å子计时器，他们的心中，有感觉，新的百米全国记录要在自己的眼前诞生了。
10秒03。
比周伟在9๗8๖年全国田径大奖赛总决赛上，所跑出的10秒1้7的全国纪录，快了0่14๒秒。前世，全国百米记录直到11้年的全国锦标赛，被苏飞人以10่秒16打破。
寂静，无比的寂静，所有人都被这个ฐ成绩惊呆了，都不敢相信自己双眼所看道的。
“快，看看风速是多少。”一位教练喊道，打破了沉静。
顿ู时嘈ฤ杂起来，每个人都心中忐忑的关心着风速，如果超风速那么เ这项ำ记录就不作数，陆铭也紧张的等待风速结果。
很快，风速结果传来，顺丰1้6๔米秒，不超风速，成绩有效，新า的全国记录诞生了。而且这个成绩更是达到了北京奥运会的a标，可以说，陆铭有资格参加奥运会的百米比赛了。
于教练惊喜的一把抱住陆铭，把他举起来转圈。
惊动的泪水顺着眼角划过，在空中ณ变成晶莹剔透的泪珠飞洒。
这一刻，所有的比赛都停了下来，全场的运动员、教练和工ื作人员，双手鼓掌，恭喜陆铭创造新า的百米全国记录。
激动的心情平息后，陆铭抹掉眼角的泪珠，朝着姚â教练深深弯下腰，表示ิ对他的敬意。
姚â教练擦拭着脸颊๐上的泪痕，一把扶住陆铭，激动的道：“这都是你自己刻苦训练成果。”
没人打扰这对师徒，每个人都静静地看着如此感人的一幕。心中ณ无比羡慕姚教练教出了如此出色的弟子。
一度中断的比赛，在大家庆祝后，重新开始。陆铭来到เ选手准备区，开始准备2๐0่0米的决赛。
他的内心，万分激动，久久ื不能ม平息。他以前做梦都想不到เ，有一天会破了全国百米记录，现在做到เ了。