岳华是原高一六班的班长，全校有名的女汉子。说她汉子，并不是说她长相酷似男ç生。
岳华是原高一六班的班长，全校有名的女汉子。说她汉子，并不是说她长相酷似男生。
到เ底是孩子，陆歌一会儿就忘了杀人的事，她心里还装着一件更令她上心的事呢。“大哥，这次你挣了多少奖金？够买光脑แ吗？”
到底是孩子，陆歌一会儿就忘了杀人的事，她心里还装着一件更令她上心的事呢。“大哥，这次你挣了多少奖金？够买光脑吗？”
猛然间被推下山崖，眼看着深绿色的水面越来越近，陆航惊恐万分：“救命啊顾伯！”他不相信顾伯会害他，但一百余米高的山崖，使他本能的有一种恐惧感。
猛然间被推下山崖，眼看着深绿色的水面越来越近，陆航惊恐万分：“救命啊顾伯！”他不相信顾伯会害他，但一百余米高的山崖，使他本能的有一种恐惧感。
又走了好大一会儿，才爬到山顶。顾ุ伯来到山崖边，左手拖着陆航，右手抓着一条儿臂粗的葛条山藤，毫不犹豫的跳了下去。
又走了好大一会儿，才爬到山顶。顾伯来到山崖边，左ุ手拖着陆航，右手抓着一条儿臂粗的葛条山藤，毫不犹豫的跳了下去。
陆航运用意识，从星光戒指中，取出一块儿手表，戴在手腕上。“嘀ถ”的一声打开开关，手表屏幕上快速地显示着初始化信息。
陆航运用意识，从星光戒指中，取出一块儿手表，戴在手腕上。“嘀”的一声打开开关，手表屏幕上快速地显示着初始化信息。
太阳已经开始下山，天际只余下一抹夕阳的余晖。月亮还没有升起来，长庚星也在西方แ天空乍隐乍现。
太阳已经开始下山，天际只余下一抹夕阳的余晖。月亮还没有升起来，长庚星也在西方แ天空乍ๅ隐乍现。
“怎么样？不服的话，尽管放马过来。”项龙进一步的刺激陆航。
“怎么เ样？不服的话，尽管放马过来。”项龙进一步的刺激陆航。
项ำ龙忙说道：“大龙哥，别ี管我。超过他！”
陆航闻听，抬起头来，看到石龙两ä人手拉着手跑，轻蔑地一笑：“梅峰，要不要我也拉你一把？”
“不用，我又不是个ฐ娘儿们，自己้能行。”梅峰也把鄙视的眼神儿送给了项ำ龙。
“你……”，项龙臊了个大红脸，赶紧ู挣开石龙拉着自己的手，奋力向前冲。
石龙轻蔑地看了一眼陆航：“别ี嘚瑟，看谁能笑到เ最后。”
陆航现在心态很好：“哼”了一声，跑到梅峰身边，不再理石龙了。
梅峰也有点儿疑惑：这个ฐ陆航，提高也太快了。他小声问：“陆航，你是咋提高的，有啥窍门？快告诉我！”
陆航看了一眼四周，石龙两ä人已๐经跑到前面去了。
“我在网上搜到เ的，记住：长跑考验的是耐力，目的是要你一次次地突破极限，充分挖掘自身潜力，坚持下来，肯定会有意外的惊喜。至于诀窍嘛，很简单，掌握好呼吸频率，三步一吸，三步一呼。你别着急跑，仔细体会一下。”
他一直坚持说，自己是在网上学的，顾ุ伯的秘密可不能轻易泄露，铁哥们儿也不行。
等梅峰稳定下来，两人默默地跑步前行，不再说一句话。
过了一会儿，梅峰高兴地说：“挺有效的，你真行，陆航。”
陆航微微一笑：“抽空我再教你点调息法吧。”虽然不敢说出顾伯的秘密，但给好朋友透露一点诀窍，还是没有任何问题的。
下午四点半钟，已经过去三个多小时了，不少人已经掉队了，不过满江老师并不着急，每个人的自身素า质不一样，只要能都坚持下来就不错了。
队伍前面只剩下两三个ฐ人了，石龙也开始大口喘气，项龙和梅峰早ຉ没影儿了。
调整好呼吸，陆航迈着沉重异常的双腿，一步一步，机械地往前挪动着。他想超过前面的石龙，而后者则ท因为一贯高傲，为ฦ了面子，也在“垂死挣扎”，绝不轻易认输。
在这个时候，陆航绝不轻易放弃的坚韧意志力就表现了出来，他轻哼一声：“看你能ม坚持多久！”
内心生出一股斗志，驱使着他继续朝前行进。
……
终于，在双腿几乎ๆ就要失去知觉之时，陆航忽地感觉大脑แ“嗡”的一下，眼前一黑，差点儿摔倒，但马上就又清醒过来。
然后，他只觉得头顶ะ一片清明，一阵凉意一下子传遍全身，身体也慢慢儿地又轻松起来，血液流动好像加快了。又突破极限了？陆航惊喜地想。
自从月山奇遇以来，他还从来不曾使用过精神力。
他的精神内视层次比较低，只能感知大的脏ู器运行。
于是，他舒缓情绪，慢慢儿地跑着，然后闭上眼睛，开始用大脑对身体进行内视。
精神扫描开启，只见胸ถ腔内，拳头大的心脏一收一放，心跳平稳有力，血液快速流经血管，肺部收张，供氧加快，身体有说不出来的舒服。
看来，自己又一次突破生理极限了，身体的生理机能明显改善，失去的体力似乎一下子又回来了。