遇到困难退缩，哪怕实际不那么艰巨เ的任务也难以完成。迎着困难前进，哪怕再艰巨的任务也能ม够完成。
1．紧盯目标的人，连恒星也会为ฦ他让路
客人急中ณ生智，将双手往两ä侧上扬，还转了几圈。
服务员似乎恍然大悟：噢，你要去飞机场啊！说完就拿过地图和笔，在上边画ฑ出了路线。
我也知道工作的价值和意义，但我已经这个岁数了，要改变哪那么เ容易，还是得过且过吧。
其实只要你愿意改变，什么时候都不晚。哪怕今天是工作的最后一天，也起码还有8小时属于你。
要想展快，先不找借口。
最有展的人，就是没有任何借口的人！
经由它的心
把时光的呢喃变成音乐
没有任何借口，是职业化最基本，也是最重要的素养。说它最基本，是因为这是每个ฐ人都需要具备的素养；说它最重要，是因为每个人只有把握了这一点，才能ม将工作状态调整到最好，挖掘出最大潜能，不仅能ม给单位创造最好的业绩，还能ม让自己得到最好的展与回报。
二、紧紧围绕工作中ณ如何没有任何借口来展开
从一名普通飞行员到中ณ国位航天员，杨利伟跨越了常人难以想象的困难。
先是知识关。
杨利伟至今仍记得所在飞行部ຖ队师长为ฦ他送行时说的话，利伟，到เ那儿好好干。别的我都不担心，你飞了10年，操作没问题，你遇到的最大挑战可能是基础理论和专业知识的学习。
果然如此，杨利伟后来回忆说：我当时对师长这句话的认识还不深，因为根据这么多年的飞行经历，我以为ฦ只是训练会比飞行员更多一些。到了航天员训练中心后才现，在基础理论上需要下很大的工夫。
要学的课程涉及三十多个学科、十几个ฐ门类，比在飞行学院学习要难上几倍、几十倍。好多知识是以前从来没有接触过的，掌握这些知识对我来说非常困难。杨利伟说。而一个ฐ对比的现象是：有些战友在这方面明显要高于他。
那怎么办呢？他的方แ法很简单：废寝忘食，比别ี人付出更多的时间去钻研。刚刚成为宇航员的前两年，他晚上12点前没睡过觉。针对自己英语基础比较薄弱，为ฦ攻克英语关，他经常从航天员公寓往家里打电话，让妻子在电话中当英语陪练。这样一来，英语考试时，他居然得了100分。而基础理论学习结束时，杨利伟的成绩是全优。
其二是体能关。
太空旅๓行对人的体能要求很高，尤其是耐力。杨利ำ伟虽然爆力不错，短跑还可以，但是耐力较差，长跑不行。杨利伟回忆说：记得原来在飞行学校的时候，所有的体育项目考试都是优秀，惟独长跑需要攻关。而在航天员训练中，耐力训练是最基本的训练。为ฦ了把这一关攻下来，我就抓住各种机会练习长跑，结果导致骨膜炎，上厕所都不敢蹲下来。就是这样，杨利ำ伟依然坚持不懈，最后，他的长跑成绩也是优。
其三是航天环境适应关。
这是航天员训练中最为艰苦的，是向人的极限能力挑战。重耐力训练在离心机里进行。当离心机加旋转时，人受到的负荷从1个ฐg逐渐加大到8个g。杨利ำ伟的面部肌肉开始变形下垂、肌肉下拉，整个脸只见高高突起的前额。做头盆方向重时，他的血液被压向下肢，大脑缺血眩晕；做胸ถ背方向重时，他的前胸后背像压了块几百斤重的巨เ石，造成心跳加快，呼吸困难。
这是对人意志的考验。在他的左手旁，有一个红色的按钮，是用来报警的。如果航天员在训练时，感到不行了，就可以揿按钮叫停。但是，在每次离心机训练时，他都以坚强的意志，忍受着平常人难以想象的煎æ熬，从未碰过这个按钮。
当然，杨利伟在训练中并不蛮干。他爱动脑筋，琢磨规律和方แ法，使一些极具挑战的严格训练逐渐变得轻松起来。
如在飞船模拟器的训练中ณ，为了取得最理想的学习成绩，杨利伟把能找到的舱内设备图和电门图都找来，贴在宿舍墙上，随时默记。他还用小型摄像机把座舱内部的设备和结构拍下来，输入电脑，刻制了一个光盘，业余时间有空就放来看。
这一来，他一闭上眼睛，座舱里所有仪表、电门的位置都清清楚楚地印在脑中；随便说出舱里的一个设备名称，他马上可以想到เ它的颜色、位置、作用；操作手册他都能背诵下来，如果遇到เ特殊情况，他不看手册也完全能处理好。
这是一般人难以达到的标准，一般人难以达到的效果！
类似这样那样的困难还有很多很多，但杨利伟就是凭着这种敢于挑战困难、不断钻研的精神，在一批优秀的宇航员中脱颖而出，成为中国第一位宇航员！
许多人评论：大家都那ว么优秀、那么出色，每天为了一个想去努力，但最后只能有一个人来接受这样一个光荣的任务。这的确说明杨利伟有着更出色的地方。
杨利伟又是怎样说的呢？他说：
只要我们勇于挑战困难，困难就必然为我们所克服！
这些年来，我们看到了太多以难为ฦ理由而不去完成任务或者让任务打折扣的情景。与杨利伟一比较，我们的确可以得出这样的结论：
那些看来难的理由á，实际上是我们不去努力和拼搏的借口！
那么我们该怎样彻底杜绝这种难的借口呢？
第一，保持斗志。
海尔集团席执行官张瑞敏说得好：不是因为ฦ有些事情难以做到，我们才失去了斗志，而是因为我们失去了斗志，那些事情才难以做到。
是的，难就像弹簧，你强它就弱，你弱它就强。要像杨利伟那样，不怕迎接任何大的挑战，再难的任务也能完成。
第二，保持信心。
自己预设的困难成为完不成任务的借口，这是大多数人的通病。其实，看起来难以逾越的那ว座山，是我们自己้搬过来挡住自己的路的。只要我们勇于突破这重自我的障碍，拥有必胜的信心，就能一步步走向成功。
没有困难，只有被难困住的心！
3．迎难而上，而非知难而退
面对困难，总有两种态度：知难而退与迎难而上。
知难而退的人，往往是把难，当成不去努力奋斗的借口，最终往往无法完成任务，或者即使完成也大打折扣。
迎难而上的人，往往把难当成非克服不可的障碍，最终往往不仅能完成任务，甚至完成的效果比想象的更好。
央视《新闻会客厅》栏目定位锁定政府高级官员，约访难度极大，栏目主ว持人沈冰，因此练就了一套磨功。
有一次，节目组决定请国资委主任李荣融来参加节目，提前把方案交给他身边的工作人员，可是一直没有得到回音。
得知李荣融要去京西宾馆开会，沈冰和同事们便决定分两路包抄，围追堵截。