龙腾小说网 > 解救膝痛 > 第8节:13个需要了解的解救膝痛常识(8)

第8节:13个需要了解的解救膝痛常识(8)

请到医院的骨外科就诊

Q成长期的儿童为什么会出现膝痛?

由于是用双手推动车子前进,所以和拐杖比起来,它更容易保持平衡。

一般所说的容易引起膝盖疼痛的是所谓的“苹果型肥胖”。

Q肥胖会成为膝痛的根源吗?

这些手术需要依照不同的症状和年龄以及期望取得的效果来进行选择,所以最好要与主治医生进行商议之后再做决定。

因此,在慢性期时需要对膝盖进行热敷,主要目的是使血液循环顺ิ畅,消除肌肉等组织的紧ู张。

但诱退行性膝关节炎的原因中ณ,还有许多环境因素,如曾经受伤、肥胖、日常的运动项目、运动量、工ื作的内容、日຅常生活方แ式等。比如说,如果父母都肥胖,的确会让人误以为子女的肥胖是受了父母的遗传。但越来越多的人已经认识到เ,这是受到เ共同的生活方式和饮食习惯的影响。

因此,与其担心“是否受到เ了遗传的影响”,不如改变一下生活方แ式,以保持标准体重。

Q运动过度导致膝盖受伤该怎么办?

a先要停止运动,再花时间进行治疗。

第一要务是停止运动

进行体育运动时,膝盖的负担会反复增加,从而引膝痛。多数情况下,进行激烈运动的年轻人更容易引起膝痛。但现在有许多的中老年人也๣热衷于激烈运动,因此患有膝盖损伤的老年人也逐渐增多。

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虽然可以笼统地说这都是由运动引起的膝盖损伤,但仍然有多种原因包含在里面。这里举出最具代表性的“跑步膝”和“跳跃膝”来进行说明。

跑步膝,医学学名为ฦ“髌骨疼痛综合征”。它是对因为过度快跑和慢跑所引起的膝盖疼痛病的总称。跑步膝患者会出现跑动时膝盖外侧疼痛的情况,并伴有局部ຖ炎症。

跳跃膝,医学学名是“髌腱腱围炎与髌尖末端病”。它是由进行排球和篮球一类的运动所引起的。跳跃膝患者主ว要是在膝盖前部ຖ的髌腱和股四头肌出现炎症,所以髌骨在上下跳跃的时候会有痛感