重心太向前了,膝盖要弯,ไ脚后跟要微微提起才行,还有,你呼吸节奏不对,这样打拳坚持不到一个回合就会累็趴的,王雷取过挂在沙袋旁้边的毛巾,抹了抹脸上的汗水,回答道,萨德勒,我只是锻炼身体而已,又不是真的在练拳击,萨德勒道,是吗,ไ你的体质很不错,爆力也很强,黄种人很少有你这样的体质和爆力的....ๆ..。
重心太向前了,膝盖要弯,ไ脚后跟要微微提起才行,还有,你呼吸节奏不对,这样打拳坚持不到一个回合就会累็趴的,王雷取过挂在沙袋旁้边的毛巾,抹了抹脸上的汗水,回答道,萨德勒,我只是锻炼身体而已,又不是真的在练拳击,萨德勒道,是吗,ไ你的体质很不错,爆力也很强,黄种人很少有你这样的体质和爆力的....ๆ..。