近两年因忧郁๗症自杀的明星越来越多，由á于他们是公众人物，社会关注度自然就高，什么是忧郁๗症？自己是不是也会患忧郁๗症等问题，人们开始关心起来。香港女星薛凯琪在早年曾患上忧郁症，她当时病情非常严重，每晚要服食三种强劲的安眠药才能入睡，她坦承当时内心那种无形的痛很辛苦，更开始割手：“割完好像舒服点。”她多次有轻生的念头，曾试过用红酒送服安眠药自杀：“其实潜意识知道分量不够，但想拼一下，死就死了。”病情最严重时，有一晚她感到有股强烈的力量推她去死，便哭着打电话向好友方大同求救，当时她说：“我想自杀，你可不可以阻止我？”而事实上忧郁症确实危害着人们的健康，忧郁症患者如果郁火满腔而又不及时去求医的话，其结果是约10%ื的患者有自杀倾向。13%~2๐0%的人一生中曾有过抑郁的体验，其终生患病率为6。1้%~9。5%，女性高于男性。
著名女作家三毛于1้9๗91้年1月4日自杀身亡，48岁的三毛以这种方แ式逃离了红尘的喧嚣。三毛是个性格敏感、善良、温柔的人，而且她执着于自己้的梦想，非常感性，为了爱情可以赴汤蹈火。可是，三毛从小就被疾病缠身，她有很多作品都是忍着病痛完成的，包括《滚滚红尘》。1990่年1้2月，三毛被检查出子宫内膜肥厚，母亲担心可能是癌症，于是安排三毛到荣民总医院住院观察。住院后，三毛怀疑自己身染绝症，感到เ悲观失望、来日无多，极压抑、极灰暗、极消沉，而且严重失眠，甚至出现幻觉，院方แ决定检查其精神方面有没有疾病。此后几天，三毛的失眠症状更严重，每天都得服用安眠药。几天后，三毛自杀而死。可见，忧郁症对人的危害是很大的，它会彻底改变人对世界以及人际关系的认识，甚至会使人以自杀来结束自己的生命。
美国加州生了一例杀人案，犯罪的是一位2๐0岁的青年人，杀的是自己继母带来的一个10岁的妹妹。他父亲是汽车司机，妻子在孩子9岁的时候因病过世，他便开始嗜酒，变得性情暴躁，经常打孩子，也不好好工作，家庭经济情况较差ๆ。在他1้5岁的时候，父亲娶了现任的继母，继母还带着一个ฐ5岁的女孩。继母对他也很冷淡，有时还动手打骂。他和家里的关系很紧张，回家里也不和别人说话。他在学校经常和同学生争执，脾气暴躁，有时还动手和同学打架。回到家里，他看见继母和爸爸对他冷漠的眼神，他心里开始幻想着杀死他们，心里竟然有一种莫名其妙的快感。有一天晚上，他和继母争吵起来，爸爸动手打了他，这时他现那小女孩在盯着他看，似乎ๆ是在嘲笑他。他再也受不了了，在隔天的晚上偷偷进了小女孩的房间，掐死了她。
家长对孩子的态度和抚养方式对孩子攻击性行为的形成起重要作用。这个ฐ孩子的攻击人格不是无缘无故形成的，他从小就在一个充满暴力缺少关爱的环境下长大，家长的教育方式是经常采用一些暴力的方式来解决问题。如果一个孩子是在暴力环境下成长的，那攻击性行为就会成为这个人的基本行为。一个具有主动攻击倾向的人，如果他攻击他人不是为ฦ了自我保护而是一种行为ฦ习惯，那他则患有攻击性人格障碍。
其实对某物上瘾和过度依赖都是通过它给人一种“心理补偿”。这种补偿让人能够体会到愉悦感，而这种冲动也让人无法遏制ๆ。判ศ断ษ是否对某物上瘾的标志是你会出现难以抑制的冲动，你会开始做一些和自己意愿相反的事。随着科技及媒体的普及，互联网已经变成了一些心里空虚、孤独、焦虑的人的避难所。过度网购、网聊、网上交友、网游等五花八门的新瘾不断形成。依靠网络，人们能够躲避不安全感、被拒感和贫乏็感。对于没有自信的人尤其如此，他们在网络世界ศ里得到了心理补偿，因此上了瘾。
没有你我就受不了是一种典型的上瘾者的心理暗示，对网上购物有瘾的患者，他们一时不进行网购这个行为ฦ就会觉得生活淡然无味，他们即使暂时不买东西也要每天打开购物网站浏览一番。尤其是现在的购物网站推出了“秒杀”购物模式，更是让这些有网购瘾的人欲罢不能ม，有网购瘾的人可以守在电脑แ前不吃不喝就为了秒杀一件东西，秒杀成功能够给他们带来无比快乐่的感觉，他们也因此不能ม自拔。这些有网瘾的人没日没夜地上网，或是购物、或是游戏、或是微博……甚至放弃睡眠时间，在办公室或者家里用电脑แ上，出门在外用手机，连上厕所也不耽误。一旦断ษ网几天，就会出现焦虑、烦躁、易激怒、注意力不集中、睡眠障碍、食欲不振等反应。
许多孩子都会有恋物情结，当家长察觉时要及时纠正孩子这样的行为，否则会影响孩子的心理健康。重度的恋物情结会使孩子根本无法离开所恋之ใ物，万一失去此物，他的整个世界就如同陷入黑夜一般，可能ม会因此形成心理阴影。有的孩子到了青春期，随着生理的需要，对性的萌动，很多轻度的恋物情结就会展成为恋物癖。科学研究表明，许多恋物癖者在儿童或少年期就已๐显示出明显的恋物迹象，到เ了青春期后就会对异性的身体产生很强的好奇心，他们没有正常的渠道满足这种好奇心，便采用自己对物品的依赖习惯，通过异性的物品来满足自己的好奇心。
如果家长现孩子有恋物的倾向，表示他现在感受到เ自己้很孤单，缺少安全感。此时，家长应该和孩子及时沟通，增加与孩子相处的时间，尽量减少孩子独处的时间，尤其是晚上。多增加孩子的户外活动，让他多和同龄人接触，转移其注意力。另外，家长要注意根据孩子年龄给予其正确的性教育，引导他们正确认识两ä性生理，满足他们对异性的好奇心理。在与孩子沟通时要注意语言上的得体，切忌严厉批评和一些带有人身攻击意味的词语，鼓励的语言此时最有效。家长对于孩子的恋物行为ฦ不必过度紧张，尤其是有些孩子对异性物品的迷恋，家长不要将其视为ฦ道德品质的问题，其实这是一个心理问题，应当带孩子进行心理治疗。
这种恐惧心理很大一部分和人的性格有关，一般容易害怕的人，从小就害羞、胆小，长大以后也不善交际，孤独、内向，易产生恐惧感。这种社交恐惧症，往往是由á于患者的性格天生内向，在潜意识里很自卑，非常在意他人对自己的看法，产生恐惧心理，这种心理长期不得消除，势必会带来更大的伤痛，偌大的伤痛聚集在体内，久而久之，极易诱恐惧症。英国一名女子多年来身患一种怪病，她害怕出门，医生说她得的是陌生环境恐惧症。她因患了这种怪病，20年来一直待在家中。她第一次有这样的恐惧是她带着自己的儿子正要去市，忽然之间，一阵奇怪的感觉涌上心头，之ใ后是一阵害怕的感觉涌上来。她也不知道自己้究竟在害怕什么，于是慌忙回了家，到了家中ณ这种感觉还在持续，好一会儿才平静下来。过了几天，她又照常出门，但是这样的症状又生了，她莫名其妙地害怕。
此后，她的情况越来越糟，她已๐经不敢再走出家门，最后展到只有待在自己的房间能够有些安全感，出了房门就十分恐惧。由于身患怪病，给她的生活带来了极大的麻烦，她已经无法像一个ฐ正常人和老公孩子一起生活了，于是在家人的鼓励下，她接受了心理治疗。在这期间，丈夫和孩子始终坚定地支持着她，在医生的治疗和药物的帮助下，她最终战胜了恐惧，走出了家门。
恐惧，是一种人类及生物心理活动的状态，是情绪的一种。恐惧是因为周围有不可预料不可确定的因素า而导致的无所适从的心理或生理的一种强烈反应。心理医生说：“恐惧也是人天生的一种自我保护，使人免受伤害，当人感到有危险袭来或可能ม袭来时，才会产生恐惧，恐惧会驱使人们回避危险，这就是一种自我保护。比如：人一开始是不怕火的，偶尔的一次被烧灼的经历，体内会自动地形成一种应对反应以使火和烧灼后的疼痛感联系在一起，这种疼痛感会被转化成恐惧反应，伴随着一些激素的快分泌，和火联系在了一起，这样下次再遇到เ火就会自动感到恐惧，从而能避开火而保护自己้，所以这里面恐惧起到了保护的作用。”
就像大强对小鸡小鸭子小鸟之类的东西有恐惧症，见到它们就会尖叫。小的时候他被小鸡啄伤过，所以他恐惧这些东西也是一种自我保护的反应，他甚至不敢听到关于这些东西死掉的信息，经常做梦和想象中都碰到两条路选择，一条是死，一条就是到一个周围是这些动物的地方。可见恐惧的对象可能是单一的或多种的，如动物、广场、闭室、登高或社交活动等。患者明知其反应不合理，却难以控制而反复出现。青年期与老年期病者居多，女性更多见。
在今天的生活中ณ，我们恐惧的事物越来越多，展成恐惧症的人也越来越多，对于恐惧症想必大家都不陌生。如今不断ษ有人反映受到เ恐惧症的困扰，每个ฐ人恐惧的事物不同，恐惧时的症状也不相同。有人说：“我有雕像恐惧症，任何过半人高的雕像我都害怕极了。近年来还有愈演愈烈的趋势，溶洞、假山什么的都不敢靠近了。我现在非常害怕自己早ຉ晚展成个怪物。”有人说：“我有睡觉恐惧症，一睡觉就害怕，莫名的恐惧感，很难形容的一种恐惧感，冷冷的，空荡荡的，世界就跟没了一样。”有人说：“我害怕狭长的走廊，比如医院、宾馆。不过我还处在能克制的状态，会快地逃离。现在还没到失控的程度，但是会难过很久，甚至做噩梦，不知道再展下去，我是不是连门都出不了。”
可是不管是恐惧什么เ，只要是正常的恐惧一般不会对身体造成影响，可是恐惧症患者却不一样，恐惧症会严重影响患者的工作和生活。但是，许多人并不把恐惧症当作一种病来治疗，而是遇到เ恐惧的情况时一般都采取逃避的方法，这样的逃避心理反而会加重自己的病情，最后让自己在恐怖下不堪一击。所以，正视自己的恐惧心理，及时就医，调节自己的恐惧心理，才能ม让自己最终走出阴影。