之后那邋遢道人负责捕猎，而木伯野则是寻找香草和烧烤。
沐伯野咧了咧嘴，斜眼瞧了道士，翘起眉头又说：你说你跟我相比，这世界会死多少个？
“还有啊，就是那些都是传说，你们啊应该好好读书，这样才不会辜负祖先为我们战斗献出自己的生命。”
沐伯野听完不禁想到昨夜的流星，转眼看了看自己้僵硬不动的右手，中指上多出个疙瘩，那疙瘩像莲花又像大钟，不过却实在的是手指上多出的一块肉。不由的兴叹了一口气。
炼身期，只有把骨头练的坚硬，皮练的富有弹性，这样才可容纳更多的灵气。
炼骨先炼手，沐伯野盘腿而坐，捻花指，手心朝上，各置两ä膝盖之上。
默念《神魔经》，引气入体，由á双手之间进入少冲，中ณ冲，关愧，商阳直至天井，曲池。又至乘๖风，神道，才到เ灵台，运通全身。把灵气全身运通，可方便灵活应用，使灵气进入经骨，又用灵气锻造，使之坚硬不吹。
炼骨的过程不是说就就行，沐伯野咬牙，先运通灵气，如预热般，而后又是灵气注入手掌骨头，沐伯野先是感觉骨头热，像是由内而外般，却无法控制这物外的骚扰，又感觉这灵气不收控制，因为他要炼化这些灵气以为它用。
灵气是一种有灵性的东西，所以炼化之时会感觉特别困难。一要掌控其分量多少，省的太多压制不住；又不能ม少，供养不住，似身体营养不全，所以，骨头也不会达到坚硬不吹的效果。
这又要考虑人的耐力，又要对灵气的熟ງ悉度，以便掌控灵气，调动灵气，从而达到最佳效果。
沐伯野从左ุ手徐徐待进，灵气进入少冲、中冲、商阳，从而转入天井、曲池、肩针，是一轮回。
开始锻造皮骨，沐伯野的左手有如虫子爬行蠕动，再以吸食灵气，运转加快。
沐伯野的左ุ手逐渐通红，直至半个时辰才慢慢消散，而沐伯野却可以明显的感觉到左手强劲有力。
沐伯野稍作休息便又乘๖胜追击，直通云门、中ณ府、天池。溪水之流潺潺，再通往神道、灵台、至阳，盘住丹田。但沐伯野是刚ธ修炼的新手，灵气作用不够熟练，是以引入的灵气在左手盘旋上百个ฐ轮回，又如激流却进入小溪之道，所以沐伯野控制云门、中府、天池三个ฐ关口，灵气由慢至快，由少至多。
由á手转到胸腹，必须跟之ใ前不一样，胸腹有多样器官，甚至心脏也在，是以，沐伯野小心再小心，不然搞不好就是重伤，再说沐伯野那些器官还没有到เ那种神仙的层次，即使受伤也可修复。
云门，中府，天池就是三个ฐ闸口，因沐伯野右手僵硬堵塞，所以他只有运加快左手灵气通道，从那三个闸口运行灵气到胸ถ腹，并且陆续增多，再到丹田。
溪流逐渐流动，在经脉之中ณ也有阻塞之ใ物，也就是污物、杂质，炼骨期就是要把这些东西排除在外，以达到เ强身健骨，甚至坚硬如石头。
并且沐伯野胸ถ腹热烫无比，身上的汗水流淌不止，又带有奇痒，但是沐伯野咬牙切齿，甚至嘎吱嘎吱的叫。
这修炼非坚毅者不可，不然半途而废，虽不会造成残疾什么เ的，但是却再也修炼不得。
一段一段的灵气冲击，外皮也一直蠕动，上从玉堂、中庭，下从商曲、神阙，两股灵气汇交丹ล田。
一圈转下来，沐伯野经历的近半个小时却如几天一般，但当汇集丹田之ใ时却感觉全身精爽，绷紧的神经也可休息。
做什么的第一次都是困难，修炼也是如此。沐伯野也逐渐掌控自如，娴熟度也逐渐增加，并把灵气逐渐渗漏至骨头和皮肤之ใ中。
一遍，三遍，百遍……又近半个时辰，沐伯野感觉骨头似出铿锵声，节节震动，沐伯野这才放下胸ถ腹转向右手和双脚๐，头骨是重要之地，是以沐伯野放在最后。
刚ธ运行进入右手，沐伯野便感觉堵塞的东西太多，太小，如沙粒般。而且疼痛无比，但沐伯野更加增加灵气量数，以求突破。
灵气一点一点的增加，慢慢使沙粒融化。灵气就像洗涤液一样，但是沙粒太多，从小海、天井、曲池再到เ支正、四渎、上廉等不过五公分，但却花费半个ฐ时辰。沐伯野焦急不已๐，又加大流量，待到三阳络、会宗之间，灵气突然狂涌流动，沙粒吞噬度刹้那间增大。
沐伯野也显得慌张，毫无经验之说的他，就急忙的右移，向水池靠拢，连着急忙吞噬钟乳石液。
钟็乳石液，是经过天然孕育成型的灵液，也有许多妖怪是钟乳石修炼成仙的。而沐伯野饮食的是沐辰风现的千年乳液ຂ，亦是灵气无比。
刚刚饮下的乳液便即使化作灵气在丹ล田运转之ใ后直接冲入右手。支正、会宗之ใ处如漩涡般吞噬着一切灵气，丝毫不外露，甚至沐伯野的骨头都感觉被挤压一般，不得动弹不说，更多的是那些沙粒逐渐汇集，而右手就那ว么点大，骨头被挤压，而手更像蒸熟ງ的馒头，不过，就是红色的。
沙粒逐渐汇集，不一会儿，灵气又消耗的干净，沐伯野不得不再次吞噬水池的石乳液，当石液灌入体内之ใ时，漩涡加旋转，直至半刻钟็，沙粒融化大半，停留แ在沐伯野体内的沙粒逐渐汇集成型，如一柄小剑。
小剑长不过三公分，宽不过一公分半。剑柄上刻๑有几个小字，亦不清晰，剑身数条刻痕，流水般畅快。
沐伯野的右手经历刚ธ才的洗涤，灵活度增加，到刚ธ才的灵气冲击也给予他经脉ำ不小的伤害。
当务之急，就是边修补经脉ำ，又逐渐注入灵气，开拓支正、会宗、三阳络至少冲、中ณ冲、商阳等路段的经脉ำ，以求达到เ另一个轮回，这样，才更好的熟练掌控经脉运行与扩张。
沐伯野逐渐修补，逐渐扩张，使的灵气突破经脉，不一会儿，就到เ达少冲、中冲、商阳穴，形成一个左ุ右手通至丹田的轮回。
而那柄小剑也随着经脉ำ运行，但沐伯野并不担心，此前沐辰风就交代了此剑藏在右手。小剑又经过天井、肩针路段，通往天池，进入丹田à，直立丹田中ณ间，却再也不动。
沐伯野知道，此剑需要灵气孕养，这样才能增加亲密度，使之经过应用。
沐伯野再从关元、气冲、府舍通往双脚，但沐伯野感觉灵气运行度明显加快，不到เ一个时辰，沐伯野就感觉双脚坚硬无比，踢到เ平常人身上，不断骨头才怪。
最后一段，才是炼骨期需要注意的关键。沐伯野先是缓慢的注入灵气到天突、气舍、肩井，并缓慢的开拓经脉，再扩以灵气散入经脉管道，使之加以安全保护，就怕灵气突然之间乱跳，冲乱大脑แ，这样的结果不瘫也傻了。
近三个时辰，灵气缓慢再缓慢的流通经脉，并锻造脑骨，花费时间之长是其他无法比拟的，不过幸好沐伯野谨慎，如此之长的时间也是灵气全身畅通，而脑แ部也得到锻造。