第十六话 双刃,勇气与失误新(1 / 2)

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“怎么阴的这么เ厉害,怪不得连早市都没有声息。会不会是一种预示?”李岩望望快压到เ头顶的黑云,自问着。

“有啥好说的,心情平静到เ极点,机会就在眼前๩,要看我们抓不抓得住。”仰面躺着的郑๳晋智首先发话。

三秒钟后,李岩发现了对手的核心人物,背后大大的四号,就是你了,每次进攻都少不了他的份儿,而且总是绝地一击,很痛的那种。

k7๕说道:“我们不能就这样输了吧,才刚刚ธ第一轮,就这样回家也太丢â脸了,这场比赛一定要赢,主ว意呢?”他的视线落在李岩身上。

“让他来!”曲飞靠住李岩,单打开始。李岩冷笑着,制止了要过来帮忙的小宝,“我看看他有多少能耐,敢说如此大话,哼!”

随着曲飞脚步的临近,李岩感觉到从未有过的放松,猎人已经守株待兔许久了,猎物也该上套了。

“乖女儿,下来吃饭了。”楼下传来母亲慈祥的声音。

“我下来了,”珩最怕母亲的说服手段,犹如黄河之ใ水滔滔不绝,真是服了她。

“换换规则,不行吗,再说你们这么厉害。”郑晋智赖皮的狡辩。

郑晋智传出击地球,冯申任接球一顿,接着传给底线附近的岳鹏程,原本岳鹏程一记吊传,郑晋智应该会拿下分数,但却因刚才的对攻,岳鹏程暗自较劲,一定要超过李岩,先行得分。

“别跟我开玩笑,我说真的。”李岩打开小宝的手,“许胜不许败,向他们证明,在五十五中,我们才是名副其实的老大。”

李岩看准球的方แ位,蓄意后退一步,将冯申ã任拉远篮圈,助跑,起跳,一气呵成,重演郑晋智刚才未成功的单手大风车扣篮。

郑晋智走过来,拍拍李岩的肩膀,“好小子,有你的,什么时候三分球练得这么准了,看来校长杯篮球赛我班输给你班是在情理之中啊。”

“想要称王,那要拿出点东西才行。”李岩不屑于郑晋智的狂言,绝然反击道。

半场的斗ç牛,李岩打量着对手,自己一向的习惯,知己知彼,百战不殆,先要对敌人有个ฐ了解。

荒疏ຕ篮球数月之久的我重新回归的比赛开始了!!

两脚稍微靠拢同时身体重心放低,将球沿着两膝做盘球练习。眼睛不要看球,并按正、反时针方向交替练习。

应该用手指运球,而不是手掌。运球高度最好不要超过腰部(这样比较容易控制ๆ球)。运球时手腕要放松,用向下挤压动作拍球,而不是抽打动作。要训练两只手都能熟练地运球。开始先学习在原地运球,熟练后可以一边运球一边走动。不要过多考虑运球时你的移动速度,先掌握好运球技术。走动中的运球技术掌握好以后,再开始逐渐增加移动速度,直至全速。采取怎样的速度以你能ม舒服地运球为标准。

记住膝关节不必过多弯曲——只需比罚球稍弯曲一点就行。不要使膝关节角度小于135度。如果那ว样,就可能会更关注起跳而不是关注投篮,而投篮才是目的。

当你很舒适地持球准备投篮时,把重心由全脚掌转移到เ脚趾,然后开始垂直向上跳,不要向前๩或向后跳。

现代人的营养是愈来愈好、nbaທ也愈来愈重视高度,因此,展望未来,nba最高球员的纪录,绝对有机会再向上攀升,但bogues的5๓尺3寸障碍,恐怕很难被突破。

1961้-1962๐球季,是个非常适合创造惊人纪录的年代,除了张伯伦之ใ外,辛辛那提皇家队的oscນarrobertson也不甘寂寞,担任控卫的他,除了引导全队攻势,还一肩扛起得分及抢篮板重任,结果在该季交出平均308分、11้4助攻、12๐5篮板,完成nbຘa史无前๩例的“单季大三元”。

“领悟篮球、领悟体育、领悟文化。”

组委会由下列人员组成:

二、当队员在做投篮动作并仍控制着球时,对方队员对他犯规,他继续完成对方犯规前的投篮连续动作(见第二十九条)。

一、队员的位置取决于他所接触的地面。

4、球队要使用4至15๓的号码;

六、主裁é判员不得允许任何队员佩带对其他队员有危险的装备。

1้、篮圈要按如下要求制作:

(3)它们要牢固地安装在篮板上(เ见下面注),篮圈顶面要成水平,离地板3๑05米,与篮板两ä垂直边的距离相等;

大前锋:cນhrisbosh,donyellmaທrshall,jeromemoiso,paທpesow

芝加哥公牛队

“无论如何,你们都会成为我的食物,或早或晚。”李岩暗暗起誓。

要位,小二左ุ手探后,摸准冯申任的位置,伸手要球。

转个身,面对他,强起。冯申ã任力所能及的也就是把手伸到小二的脸上,划拉一下。

有用吗?小二在郑晋智封盖前手指一弹,啪,唰,连续的两个清音。

曲飞来回两次奔跑,甩开k7,在三分线外自然的接球,曲膝,展臂,姿ู态那样的舒展,表情那样的和谐,唯一的,只是握球的手上的青筋流露些许的紧张。

唰,三分空心入网,小二的苦心经营再次无效。

攻防的几个往复,时间也消磨的所剩无几,上半场在不经意间迅速溜走,中场休息时,不会撒谎的记分牌清晰的显示:二十六比十二。

“没办法,”小宝垂头丧气的说道,“我在郑晋智面前无法得分,真不知道他是怎么练的,但不得不承认,他比那天至少厉害一倍以上,无论是从弹跳,得分和篮板球各方แ面上。”

小二说道:“冯申任,运球花哨,实打实还是我有些优势,运动战就不行了。”

大少接口道:“李欣攻不强,守不行,最后的六分都是我在他面前๩跳投拿下,可以作为ฦ一个得分点。”

“我对曲飞无຀能为力,速度太快,怎么เ都追不上。又有技术,投篮有准儿,换个人吧!”k7对自己一向自负的速度也失去了信心,不能ม怪他,曲飞在上半场就拿了二十分。

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