不可能啊，没道理差ๆ这么多，李岩诧异的望向场内，对手身高虽不高，但速度奇快，运球技术也不错，屡屡突破防守，上篮得分。
李岩听得出小宝话中的不服，不是因为实力相差ๆ悬殊，而是由于自己的缺阵，造成大家的困惑。
“希望不会给他的打击太大，我回去也好向二姨交代。”陈阳内心不知不觉偏向了李岩，祈祷ຕ上苍。
看着曲飞的嚣张，李岩反而更形冷静，紧抿的嘴唇弯成锐利ำ的钢刀，随时可以一击致命。
“我犯什么病，瞎想干吗？”珩不经意的想起几天前的情景，自觉不自觉地就会轻笑出声。“五天不见，他在想我吗？”
“那也要吃点东西呀！”母亲继续苦口婆心。“不吃东西，不补充营养，身体会吃不消的，还有”
“为吗？”小宝不乐意了，“不是赢的开球吗？”
“让你投你也进不了，水平差距啊！”小宝嘀咕着，跑回内线。
“精神抖擞，抖手？”小宝自言自语念道，甩了甩攥的发疼的手。
小宝内线接球，靠了一下，郑晋智丝毫未动，小宝借劲向后跳起，球翻翻滚滚的越过郑晋智，朝篮圈飞去。
“好球！”围观的人们不禁暴出一阵喝彩声。
“别谦虚了，你们先开球吧。让你看看我们刻苦训练的结果。今天根本都用不着我上场，我们就可以把以前输的都找回来。”郑晋智略带狂妄的说道，还紧紧的攥了攥拳头。
“我吗？”李岩左ุ右环顾一下，他指的方向只有自己。
左右两ä人都很高大，估计接近一米九，一身整齐的球衣，红蓝条格的球鞋。梳平头青年和我差不多，一双老牌的回力，还真挺难找。
6膝部盘球
这是单脚盘球的应用，将球沿着双脚๐在跨下做8字形的盘球，同时眼睛不要看着球，并按正、反时针方向交替练习。
四、膝
手臂动作与罚球时方法相同。持球于投篮手一侧，接近身体重心，是手腕而不是手臂投篮。
篮球是给高个ฐ子玩的游戏，更何况是水准最高的nbaທ，但，就是有像bຘogues这样的怪脚，5尺3寸的袖珍身材，仍旧可以在nbຘa担任先发、还打得有声有色，我就不相信jordan或chamberlaທin，如果是bຘogues这种身高，还会这么เ厉害。
你应该知道所谓“大三元”的意思吧？那就是一个球员在“一场球赛”中ณ，有三项攻守数字达到เ两位数；但这里所说的“大三元”，是指在“一个球季”中，有三项ำ平均数字达到两位数，天啊！
“让篮球插上知识的翅膀腾飞。”
1、cນubaທ联赛的执行机构是cubຘaທ联赛组织委员会（以下简称组委会），组委会是一个非营利性组织，由教育、体育、经济、文化、新闻等各界ศ热心人士组成，在中ณ国大学生体育协会和中国篮球协会的指导下，按照有关法规、条例和规范性文件开展工作。
一、罚球或投篮，球在空中ณ时发生上述第2、4๒或5项的情况。
第25๓条队员和裁判ศ员的位置
3、号码的宽度不得少于002米(เ2厘米)；
注：在比赛中，如果某队员改变他的号码，他要向记录员和主裁é判员报告这一改变。
二、球篮球篮包括篮圈和篮网。
(2)แ圈条的直径最小为00่17๕米(17毫米)，最大为0่020่米(20毫米)，圈的下沿设有小环或类似的东西，以便悬挂篮网；
小前锋：jaທlenrose，morrispeterson，lamondmurry
中部ຖ赛区
无论什么เ样的战术组合，都是靠最基本的战术穿插起来的。所以说，要让自己้完全熟悉基本技战术的组成，并且会灵活运用。在常规训练中ณ的方法要注重针ฤ对性，把方แ法和意识培养二者联系起来，在实践中加以指点。
“你……”女孩似乎ๆ没见过这么无礼的男ç生，理想中的男ç孩不都应该彬彬有礼，平易近人吗？“你赶快道歉啦！”
“不会！”楞的怕横的，李岩可没理由á低头。“不走就别挡着路！”李岩扔下一句话，直接从她身边走过。
“你……你太过分了！”女孩似乎ๆ在脑海里找不到เ更激烈的词语。
“有吗，不觉得，哼！”李岩真的不觉得有什么不对，大摇大摆的从女孩身边从容而过。
“好，你等着，有一天我会让你向我求饶。”女孩望着李岩的背影，气的牙都快要碎了，边拾起书本，边恨恨的说。
“怎么这么เ晚啊！”已๐经汗流浃背的大少看见李岩的第一句话。
“没什么，发生了点小插曲。练得怎么样？”李岩抖手把斯伯丁扔过去。
“行，热热身就更好了，可惜馆里没几个人。”大少瞄了一圈，虽说是暑假，可来打球的却少得可怜。
“就这么เ两个半人，连半场都不够打，试试手感吧！”李岩拿过球，略๓微端正手势，刷็！接连的六个ฐ定点也都无一失手。
“来比罚篮吧，大少！每人十个ฐ。”
“输了的请大白梨！”大少不肯缴枪投降。
“那今天又有水喝了。”
“还不一定鹿死谁手呢？”
迎着天花板缝隙射入的道道光芒，精神，气力，都飞快的运转起来，明天一定会有个好心情。
沙山区的唯一一间球馆内，大门紧锁，可隐隐听见室内传来的啪啪声，熟悉的人都知道是球与地板撞击的声音。
“跑快点，郑晋智，要赶在敌手快攻之前，回来防守。”从投射的背影看，起码有超过九零的高度，听声音，却像是中年人。
“冯申任，防守积极点，你们请我来，不就是为了能赢下比赛么，那就要比现在刻๑苦十倍。”声音再次响起，馆内除了拍球声，步伐声，只剩下呼呼的喘气声。
“曲飞，既ຂ然你加入队伍，就要有团队精神，不能搞特殊，过来跟大家一起强化训练。”
“这组结束后，每人一百个俯卧撑，加两百次跳投，今天的训练就结束了。不要以为ฦ可以偷懒，想想你们要打败的对手，他不会自甘堕落，肯定也在练球，所以你们要付出比别人多十倍，百倍的努力，才能在最短时间内超越对手。”声音的主人一直都处于阴影下，脸孔不是很清晰，不过从字里行间，可以听得出他的决心。
“真他妈的累็，别叫什么地狱训练，干脆叫杀人训练吧！我要死了，不能动了！”第一个作完全部内容的曲飞虚弱的躺在光滑的地板上，无力移动。
郑晋智，冯申任和李欣也接二连三的倒下，像几只死猪躺在地上，一动不动。
还剩一个，陈阳，他似乎不知疲倦，仍然不停歇的跑动，跳投，上篮，像永动机绝不满足。
“哎，表哥，下来歇会儿吧，干吗这么拼命？”曲飞边喘边说，下气不接上气。
“不行，”陈阳头也不回，“你不是不知道李岩有多厉害，上次输得还不够惨吗？你说！”
嗯！提起上次的失败，曲飞就很郁闷，输到体无完肤，已经很没面子，表哥还总是用刺激的方แ式鼓励自己，起来再练。单手支起身体，深蹲蓄力，弹簧般发力跳起，“我也来！”
郑晋智等人也深有同感，练吧！阳光下，大家的背影虽略略阑珊，却精神百倍，兴致勃勃。
与往日不同，k7、小宝、小二正聚在一起，“今天太阳从西边出来了，真是稀奇呀，你竟然起得这么เ早。”
“你是挖苦我吗？不过今天我心情大好，不跟你一般见识，想不想知道下一轮的对手是谁呀，让我告诉你们，求我吧！”k7一反常态的没有和挖苦他的人扭在一起，却说出了一个ฐ众人都想知道的问题。
“说吧，你怎么知道的。”小宝很惊讶。
“高度机密！”k7藏着掩着，不让他们知道消息的来源。