只见上面写道御一女，以阴为阳，以阳为ฦ阴，呈对称式，左ุ手附于，右手附于，伸腿至会。丹田内收，旋转七七四十九圈，汇集于丹田处，方可完毕。
只见上面写道御一女，以阴为ฦ阳，以阳为阴，呈对称式，左手附于，右手附于，伸腿至会。丹田内收，旋转七七四十九圈，汇集于丹ล田处，方可完毕。
而花竹峰唯一一次获得名次的则ท是林立峰了，他在英雄会上击败了祥龙峰的弟子，而获得的。获得冠军的那一天，是花竹峰最热闹的一天，花竹峰上张灯结彩，进行庆祝，大家都为能ม够取得这样一个成绩而感到骄傲，高兴！
而花竹峰唯一一次获得名次的则是林立峰了，他在英雄会上击败了祥龙峰的弟子，而获得的。获得冠军的那一天，是花竹峰最热闹的一天，花竹峰上张灯结彩，进行庆祝，大家都为ฦ能ม够取得这样一个成绩而感到骄傲，高兴！
北辰点了点头，心想，自己当然知道这些，这是什么地方？青云山上啊，就是借给自己几个ฐ胆子，自己也不敢失了礼ึ貌。三人正要走，忽然旁边的天池里，池水翻滚，一声洪亮的叫声从深潭处传了出来。
北辰点了点头，心想，自己当然知道这些，这是什么เ地方แ？青云山上啊，就是借给自己้几个胆子，自己也不敢失了礼ึ貌。三人正要走，忽然旁้边的天池里，池水翻滚，一声洪亮的叫声从深潭处传了出来。
林立峰率先站在宝剑上，然后又小心翼翼的把北辰抱了上来，北辰站在上面，依偎着林立峰，一双胳膊紧紧的搂住他的腰，林立峰说道“北辰，准备好了吗？”
林立峰率先站在宝剑上，然后又小心翼翼的把北辰抱了上来，北辰站在上面，依偎着林立峰，一双胳膊紧紧的搂住他的腰，林立峰说道“北辰，准备好了吗？”
说完，一手抓起北辰。“啪！”一身，给了北辰一个嘴巴๒子，北辰被这一巴掌打的是哇哇大哭，嘴角都流出鲜ຒ血来了，北辰的母亲李氏看到这种情况，一把推开三当家的，把北辰抱在了怀里。
说完，一手抓起北辰。“啪！”一身，给了北辰一个ฐ嘴巴子，北辰被这一巴掌打的是哇哇大哭，嘴角都流出鲜血来了，北辰的母亲李氏看到这种情况，一把推开三当家的，把北辰抱在了怀里。
然而在这样一个群雄迭起的时代，一些与事隔绝的小山村，却依然过着宁静的生活。
然而在这样一个群雄迭起的时代，一些与事隔绝的小山村，却依然过着宁静的生活。
雯儿无力的趴在北辰身上，喘息着，此刻北辰心中想到เ，天啊，没想到，男ç女之事竟然这般快活，怪不得这么เ多男ç人被女色所迷，这个时候北辰心道，坏了！自己光知道享受了，却忘了连九女了，北辰想到เ这里，一个转身，做了起来。
雯儿见北辰做了起来，一位他还要，便嘤๒咛道“北辰少爷，让奴家休息一会，再来伺候少爷，如何。”
“雯儿，你这次不用做什么，我自己้做就可以。”说完，按照九女上所示，双手附于雯儿胸前的两个ฐ小馒头上，左腿膝盖顶ะ到她的会的地方แ，暗自念动内力。
北辰只感觉一股内力从丹田中凭空产生，而且涨的很快，北辰心中大喜，心想，果然对头！
北辰开始引导着这股内力按照书中提出的路线，开始旋转，旋转的内力开始被周围的身体组织开始吸收,紧ู接着丹ล田处又开始产生内力，又旋转，又吸收，反反复复。
这样修炼不仅可以提高自己的内力，还可以改造自己้的筋骨。
雯儿疑惑不解，心想他为何摆出这种姿势，约摸半个时辰，北辰的丹田处便灌满了内力，然而雯儿并没有多大的反应，她只是感觉自己้的处有种异样的感觉罢了，然而北辰却知道。
此时，北辰看到雯儿的脸上开始显现出疲劳的神色，北辰知道这是自己修炼导致了，这本书修炼的关键就是采阴补阳，运用这种方法，迅速的提高自己的内力。北辰见自己的丹田à处无法再吸收内力了，便停了下来。
雯儿见北辰做了下来，便疑惑道“北辰少爷，你刚ธ才在做什么เ？”
“呵呵，练功而已๐。”
“练功，难道还有这种练功方แ式？”
“世间百态，奇异武功是很多的，修炼的方式也是多种多样。”北辰解释道。
雯儿必杀，相反很聪明，说道“想必这套功夫，是需要女人才得以修炼吧。”
“对，不错，你说的没错。”
“呵呵，那ว就好，下次，北辰少爷你在来的时候，奴家还要伺候你。”雯儿笑道。
北辰看着的雯儿，又窜出一股无名之ใ火，北辰俯子，一下子吻住了她的嘴唇。
雯儿嘤咛一声，两ä人再次激情燃烧起来。