武学境界
三流武者、二流武者、一流武者、宗师武者、先天武者、地榜武者、天榜武者、旷世武者。
向《踏破虚空》致敬！
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先声明一下，本人素不擅文笔，然身为戒色论坛版主，日前受论坛管理员之嘱，须写一篇讲述手丵淫纵欲之害，手丵淫戒除方แ法，及常见性观念错误之文，以益论坛初入者。王命下，焉敢不从！
然日务繁杂，间有闲隙，便东拉西扯，拼凑补裰，历时三日，始成此文，才疏笔陋，话如白水，望观者勿哂！这里先问看贴的朋友一个问题，您认为ฦ天下有免费的午餐吗？
想来一百个朋友会有九十九个的回答是否定的，剩下一个答有的，可能是有些神经不正常吧，呵呵，玩笑话，别见怪！
下面开谈正题，如果天下没有免费的午餐，既然我们平常要得到别的快乐่都要付出一定的代价。那为什么，手丵淫在很多朋友眼里就被当成了一顿免费的午餐呢？
一种可以不需要付出任何代价的快乐？这可能吗？手丵淫的快感真的不需要我们付出任何代价吗？答案是否定的，看看戒色论坛上诸位难兄难弟的痛苦经历吧！后果是严重的，不仅要付出代价，而且有时代价之大出了我们的想像。
有的朋友可能ม会说，我也有手丵ม淫啊，可是我身体好好的，并没有出现什么不适啊，你是不是在骗我啊？
呵呵，骗不骗，您看完全文再说，现在不要下结论。在每个ฐ人开始手丵淫的时候，一般都是十几岁，二十来岁左右，这个时间段，正是人一生中身体最强壮，恢复力也最好的时候。所以手丵淫几次，几十次，几百次，甚至上千次，有些天禀好的朋友的身体还是表现的很正常，没有出现任何不适的症状。
然而，您要小心了，千里之堤，溃于蚁穴，自从您沾上手丵淫健康之蚁穴后您的身体已经开始变化。您每手丵淫一次，这个蚁穴就扩大一些。
但这个身休健康方面的变化，我们一般人是看不出来的，非要有经验的人才行大家知道，一个好的医生只要看你一眼就能说出你身上的某些隐疾就像中老年人得心脑血管疾病，也许是六十岁时才病，但这并非是他们在六十岁才得的这个病，而是在二十来岁时，疾病的因素า就开始在体内积累，只是个人的身体没感觉罢了。
平时还自以为ฦ是很健康的，没什么毛病，可是积累็到一定程度，疾病一旦作，不是归西天上天堂，就是偏瘫在病床，让你吃不了兜着走。手丵淫也一样，平时没什么感觉，但是隐患却在增加。
蚁穴正一点一点的在大堤上漫延开来当由á量变转到เ质变的时候，到某一个ฐ点时，身体一下子就会垮掉，各种虚症会接踵而来，医生瞧见了也是皱眉头。
看看戒色论坛上有长期手丵淫史的各位兄弟们，后来诸多虚症出现时是怎样的后悔，可是后悔也晚了，身体亏了几年，十几年，想吃几包药就好，可能ม吗？没几年的细心调养，是不容易恢复过来的，有的甚至会成为终生之恨。
说手丵淫无害的人，多数是二十岁左ุ右的年青朋友，二十岁，正是人一生中ณ健康的颠峰时期，自然难以感觉到手丵淫所带来的危害。可是等到三十岁以后，身体逐渐开始衰老，你才会明白健康的重要性。
不要把自己้最顶峰时的健康状况当成是可以保持一生的状态。手丵淫，其实就是拿你将来的健康换你现在的快乐！有的朋友可能会说，他们那ว是长期手丵淫几年十几年的结果，我刚开始手丵淫才半年，我再做个一年两年，以后就不做了。
估计对身体也没大碍吧！错！错！错！你以为ฦ这个手丵ม淫你说不做就不做啊，要知道手丵淫是一个让人上瘾的东西，你的手丵淫史越长，你的瘾就越大，想要戒除的难度也就越大，它会变成一个你的生活习惯，而我们日常生活中ณ，最难改的就是习惯了。
所以，早一天戒比晚一天戒要好，不要太相信自己的意志力，以为自己้的心理控制ๆ能力很强，说戒就能ม戒掉。看看戒色论坛上的兄弟们，什么人没有，考研的，读博的，信主ว的，学佛的，相比较而言多是在常人中优秀的人，有几个ฐ是说戒就戒掉的？
基本上都是几番折腾，几番๘滚爬才从手丵淫的泥潭中跳出来，戒手丵ม淫的过程可不是想当然的一帆风顺ิ，你要说戒就能戒掉，那ว大伙还做这个戒色论坛干嘛？
就是因为大家都感到เ戒手丵淫很困难，很容易把自己的自信心给打掉，所以才建一个ฐ论坛，难兄难弟之间可以相互鼓励，相互加油，携手走出这片人生的沼泽地。
有的朋友会说，我都二十几岁了，等我结了婚，就不会再有手丵淫了。呵呵，您说这个话可能ม有些早了，很多朋友在结婚之后，照样还是有手丵淫，因为这是一个你长期形成的习惯，既ຂ然是习惯就会有惯性，不会随着结婚就戛然而止。
并且手丵淫更多的是沉浸ฤ在性幻想中ณ，与夫妻间的做丵爱并不完全相同，有些朋友因为习惯了手丵淫，结果婚后对夫妻间的性事反而没兴趣了，不仅伤害了自己身体，也影响了夫妻间的感情，何苦哉？
还有的朋友会问，我虽然有手丵淫，但是平时一直坚持运动，膳食合理，睡眠充足，这总应该没事吧？当然，适度的运动，合理的饮食，充足的睡眠，这些是人类健康的基础，是每个人都应该注意的事项。
但你做到了这些，不代表你就可以补充因手丵淫而带来的能量流失。人身三宝，精气神，虽然这个精不仅仅是指精丵液，但精丵液ຂ的确是个ฐ重要组成部分。
而精由肾所生，肾为ฦ人体先天之本，所以精丵液其实是上天赐于我们的一种宝贵的生命能ม量，对人体是极为重要的。您既然平时这么注意养生之道，却为了得到瞬间的快感，而把平时积累的能ม量在数秒内白白浪费掉，是很不值的，也是一种极愚蠢的行为ฦ。
再说只靠运动和营养，并不能抵得上手丵淫时能ม量的流失，笔者认识几位网友，都是搞运动的，但他们也明显感觉到手丵淫对身体的伤害绝不是靠运动和营养就可弥补上的。说到这里，有的朋友又要问了，你总说手丵ม淫有害，精丵ม液对身体很重要，可有科学证据？
现在的学生课本上，各种书籍杂志，电å视网络，不都是说手丵ม淫没什么เ害处，精丵液ຂ只是水加一点蛋白质组成的，就像人的唾液一样，流一点根本伤不了身体的。有的专家说每个月手丵淫一两次还可以起到让身体和精神放松的作用。
其实这是一个极大的误区！一般观点认为精子中只含有蛋白质、核酸和氨水等。这些都是人体能大量摄入或大量合成的物质。排出少量的精丵液ຂ对人体毫无影响。所以有的科学家就说精子是十分廉价的物质。
这是现代科学极大的误区，按这种观点，精丵ม液本身并没什么营养成份，所以流失一部ຖ分不会对身体造成伤害。
用现在的科学手段的确是对精丵液ຂ研究不出来什么营养，但是您想过没有，所谓科学的说法，并不都是固定不变的，许多以前认为对的科学观点，随着时代的展，现在有不少已经成了错的。
再个，研究不出来其中的重要成份，也不能代表里面就没重要的物质，就像经络穴位，到现在还是找不到เ明确证据，可是针ฤ灸却照样管用，很多达国家也把针灸视为一种合法的治病方แ法。
而且手丵淫有害，纵欲伤身，是数千年来，无论东亚西亚，还是欧洲美洲，无论是佛教道教，还是基督教伊斯兰教，所共同认可的一个观点。中国的传统中医，更是一贯反对手丵ม淫，支持节欲主ว义。
一个被长时间，各宗教，各人种所支持的观点，必有其合理性，只是我们现有的科学手段还不足以证明其原因。相信随着以后科技的进步，科学家一定可以找到支持节欲，反对手丵淫的权威证据。
当然世界上也有一个ฐ自古以来提倡性解放性自由，放任性欲望的地方，并且一直到现在还是这样，那就是非洲的南部。但是大家看看那里的人民是怎样的生活状态，自古至今，那ว一片土地就充满了战争，强暴，饥饿，疾病……
到现在，也还是没有改变，这一点大家应该是有目共睹的吧。所以性开放和纵欲主义แ应该说是一种原始社会状态下的产物，而不应该是文明社ุ会所应有的再说一下这个每月只手丵淫一两次的话题，这句话说起来轻松，可是真要做时可就难了，有几个人能控制自己一个ฐ月只一两次的，刚开始染上时多数人都是偶尔一次，慢慢的就失控了。
上面说过，这是个上瘾的东西，不知不觉就成了你的一个日常生活习惯，会让你越陷越深的，你见过吸毒的人说我能控制自己，我一个月只吸一次的吗？
有的朋友会说，不管你怎么说，我才不信这个小小的手丵淫会有多大的害处，它还能把我怎么着？各位朋友，戒色论坛上的会员多是八十年代出生的，也有七十和九十这两批的，我们都是在手丵淫无害的舆论中长大的，我们因为这种错误的理论吃尽了苦头。
手丵淫无害只是一些科研人员在实验室里检验了一下精丵液的简单成份，就轻率得出的一个论断。而我们讲手丵淫有害，这是用我们的身体做实验得出的结论。您想一下吧！
一个用仪器得出的结论，和一个用大量的活体，而且不是动物，是人身体得出的实验结果，哪个更接近真理呢？孰是孰非，我想就是小学生也会明白的。
就是因为我们亲身经历了因为染上手丵ม淫而造成的种种恶果，知道了它的不好之ใ处，所以我们才会义务的来宣传手丵ม淫有害，纵欲伤身，就是为了让更多的朋友。
特别是九十后的年青朋友们，不要再陷入这种错误的理论中ณ，不要再被手丵ม淫无害论所误导，遭受曾经生在我们身上的痛苦。
朋友，我们苦口婆心的劝说，为了谁，还不是为ฦ了您的健康着想，为了您以后少生病，少花钱，少受罪，少让你的父母为你操心。古人有训，三十年前人寻病，三十年后病寻人，等到身体各项机能开始衰退，病寻到我们头上的时候，想后悔也是来不及了。实践是检验真理的唯一标准。
说再多也是没用的，所以请大家用自己的身体做一下试验，来检验手丵淫无害和手丵淫有害这两种理论哪个正确？
试验很简单，请您戒一个月的手丵淫如果是已经明显感觉身体虚弱者请戒一百天，看看一个月或者百天后，您的身体健康和精神气色各方面的变化，用您自己的身体做试验，让您自己来检验手丵淫是有害还是无害。
如果您身体是向好的方แ面展，这说明手丵淫是有害，如果戒一个月的手丵淫你反而觉得身体更差ๆ了，那好，我决不会再劝你戒手丵淫。因为戒与不戒都是您的事，我们戒色论坛所做的只是提醒大家注意手丵淫的危害，不要沉迷其中，您如果以为无害，当然可以不戒。您的健康是您的事，需要您自己้来做选择，我们也不可能ม逼着大家来戒手丵淫。