清寒心中突然涌现处一股激动，从有记忆开始，清寒便有成为强者的目标，以前在家中，每每看到父亲修炼斗ç气，那裂地蹦山的威力时，清寒心中就无限的向往，向往自己何时才能像父亲那样，自己้何时才能拥有那种实力！
清寒心中突然涌现处一股激动，从有记忆开始，清寒便有成为强者的目标，以前在家中，每每看到เ父亲修炼斗气，那裂地蹦山的威力时，清寒心中就无限的向往，向往自己何时才能像父亲那样，自己何时才能拥有那种实力！
对它们而言，人肉，相当的美味。
对它们而言，人肉，相当的美味。
猛然，右手突然一抓旁边的树枝，一把有胳ฑ膊粗的树枝被扯了下来，随即猛的朝着前方抛去，做完这样，黑袍人抱住左ุ手里的东西，极钻入了土岩中，黑袍人将全身气息全部内敛，随即对怀中轻声说：“不要动，也不要出一点声音！”
猛然，右手突然一抓旁边的树枝，一把有胳膊粗的树枝被扯了下来，随即猛的朝着前方抛去，做完这样，黑袍人抱住左手里的东西，极钻入了土岩中，黑袍人将全身气息全部内敛，随即对怀中轻声说：“不要动，也不要出一点声音！”
而在炼皮结束后，清寒又进行了器老的下一个任务，炼肉！
炼肉的方แ法名为“水热交融法”，就是利ำ用冷水、热流交替，以此使肌肉不断颤抖，增加肌肉的强度和肌肉的密度。所以清寒依旧在瀑布下进行冷水浸泡，随后器老在通过自身火系斗ç气，对清寒进行热气烘烤。
冷热交替的感觉可不是非常好受的，每次结束后，清寒都会感觉自己的肌肉，就像烘熟般，让清寒有种被蚂蚁爬满身的感觉，肌肉也不断颤抖。
幸好有器老的丹药存在，让清寒可以修炼结束后，恢复过来，不然清寒根本无法完成第二日的训练。
也是在后五个月的时间，清寒也训练完成了炼肉。如今清寒看上去，浑身散着润红色的光泽，就像刚出生的婴儿般。不过这种情况很快就消失，清寒浑身也变成了原来的样子。
皮、血锻炼而成后，清寒开始步入了骨的锻炼。
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皮、肉是人体的基础，而步入骨后，便是进入了基础的加成部分。而骨的锻炼，便是基础的延伸。
骨，乃ี是人体的躯干，支持着人体。人类的动作、修炼，皆离不开骨的支持。
就像一只木偶，那两道线就是木偶的骨，没有骨，木偶根本无法摆动。
所以对于骨的锻炼，清寒也是非常重视。如今，清寒明显变得成熟，每天晚上，清寒依旧会做恶梦，每次都依靠器老的帮助，才能安睡，这些梦里情况，也不知不觉的影响了清寒的情绪，清寒渐渐地变得更加成熟。
清寒回到草屋内，器老已经在草屋内等着清寒了。
“回来了，炼肉也已经完成了……接下来便是炼骨了！”
器老苍老的声音响起，在草屋内久久回荡。
清寒点了好头，对器老的话，清寒是万分的同意。
这十个月的时间修炼，让清寒肌肉增加了不少。原先1米5๓多的身高，如今增加了不少，快点1้米6了。而且原先白皙的皮肤，如今变得古铜色，并且透着淡淡红色。
器老紧接着又说：“既然开始炼骨，我便把炼骨的必要性和方法告诉你。”
器老顿了顿，又说：“骨才人脉ำ，执动、坐、行之本………”
器老娓๙娓有序的将炼骨的必要性阐述一遍，清寒也是耳目集中ณ的聆听着，不放过其中任一一条重要的信息。
大约两柱香的时间，器老终于将炼骨的信息阐述清楚。清寒心中ณ顿时急忙问道：“那老师，骨如何炼？”
器老看着清寒好奇的样子，立即回想到了自己้小的时候。同样是对力量充满了渴望，同样是向往成为ฦ强者。
器老的眼眸中，透出了几分柔情，烁亮的眼瞳内精光闪烁。
“炼骨，乃是用‘重力震压法’！”
“‘重力震压法’就是利用重力的缘故，使人体接触重力，承受重力的镇压。重力镇压是先镇压皮肉，再后才是骨，这样就能ม让你的皮肉越加凝实，而后炼骨，骨在重力的镇压之下，密度会变得越来越结实，骨的强度决定于骨的密度和韧度，所以你除去重力镇压法，还必须练习另一种身体运动法，‘瑜伽颤法’，‘瑜伽颤法’便是做一些高难度的姿势，以此来增加身体骨的柔韧性………”
“老师，那重力镇压法在什么地方แ进行？重力…这个我不懂……”
器老“呵呵”笑了笑，说：“重力镇压在现实中不存在，而我说的便是人为的用气势来增加空气重力感，用斗者的‘势’，以此增加修炼者的重力感。而能ม完成“势”的，也得斗皇之ใ上的人！这种重力镇压法，可以随时的改变重力强度，循序增强。”
“为什么得斗皇之上的强者呢？”清寒不懂的问道。
“斗皇修为还是在‘气’的上面，而步入斗宗以及更上层，便已经开始接受‘势’了。这里的‘势’，便是空间的范围，空间之力，远非天地斗ç气可以抗衡的，这也是为什么斗皇和斗宗之间，是一个巨大的分界线。”
清寒略微的点了好头，虽然心中ณ还有些不太清楚，不过已经明白了修炼的方法，所以清寒就没有再多问。
同时器老也没有给清寒讲解很多，毕竟清寒现在只有7๕岁，还非常小，现在就告诉他这些，他也很难听懂ฦ。
这时器老的声音突然变得有些犹豫，伴随着一声微微的叹息，器老说：“清寒，每天晚上，你是不是总做恶梦？”
“咚咚……”清寒的心脏猛然的跳动了几下，脸色也瞬间变得有些痛苦，咬着嘴唇，点了好头。
“唉………”器老又是一声低叹，随即手中ณ多出一本黑色的书籍，很薄，朴素无华的那种。
器老将书递给清寒，说：“每晚被恶梦缠身，日久天长后，心中血怨念力非常大，杀戮之气增加，当爆的那一天，若是你坚持不住，会使你沦为杀戮之魔，难以控制。”
“唉……你年龄尚小，便经历家人被屠杀的惨状，这份杀戮场景被人深记心中，根本无法去除掉。”