红烧鲫鱼(1 / 1)

加入书签 本章报错

幸福的小农民强烈推荐:

鲫鱼又名鲋鱼,别ี称喜头,为鲤科动物,产于全国各地。鲫鱼俗称鲫瓜子,肉味鲜ຒ美,肉质细嫩,它营养全面,含蛋白质多,脂肪少,食之鲜而不腻,略感甜味;它是一种适应性很强的鱼类。肉嫩味美,营养价值较高,但刺๐细小且多。

家常做法

主ว料:鲫鱼一条

辅料:葱,姜ä,蒜

制作步骤:

1้、清洗干净鱼๠的腹腔,在鱼的两ä侧刈à上花刀因为鱼小,所以没必要做十字花,斜片3刀就可以了——注意是斜向切入肉,不是直切!在鱼๠的两侧均匀抹上一些盐,甚至腹腔内也可以弄一点,稍微做点前期的入味!

2๐、调制好的鱼๠放在盘里,配上姜ä丝,拍扁的蒜,干辣椒丝,后又加了一些大葱。

3、下锅,油烧冒蓝烟后,下入配料煸่香,火不能太大,主要是炒出香味等葱蒜发黄的时候就可以把配料捞出待用,红辣椒特别注意不能炸黑了,那ว就不好看了

4๒、剩下的油用来煎鱼吧!油温6分就可以了,两面微黄就可以了,也可以稍微煎老点。

5๓、然后就可以放一小碗水开始煮ุ,水开后加入最重要的白酒+酱油,是个ฐ去腥调味染色的步骤!加入一大勺豆瓣酱,烧一小会,鱼就熟ງ了,时间久了就容易破坏外形。

6、现在把鱼盛盘了,洒上葱叶,加入少许糖和醋,味素,调好一碗底的水淀粉,下锅,大火烧开,迅速搅拌均匀,有一点粘稠的时候就起锅。最后工序——浇上汤汁!

↑返回顶部↑

书页/目录

幸福的小农民