而两小时的跑步，也会随着体质的增强而延长，这也是目前何林唯一一条提升体质的路！而瀑布炼体虽然能够很快提高自己的体质，但是，何林却明白，目前的自己้，根本无法承受瀑布那巨大的冲击力！路是要走的！但是，却是一步一步，慢慢走出来的！
而两小时的跑步，也会随着体质的增强而延长，这也是目前何林唯一一条提升体质的路！而瀑布炼体虽然能够很快提高自己的体质，但是，何林却明白，目前的自己，根本无法承受瀑布那巨大的冲击力！路是要走的！但是，却是一步一步，慢慢走出来的！
“咯咯……”绾绾听见何林的话，非但没有恼怒，反而娇声笑了起来：“不错，没有被喜悦冲昏头脑แ，怪不得傲天那老鬼会选择你！”
“咯咯……”绾绾听见何林的话，非但没有恼怒，反而娇声笑了起来：“不错，没有被喜悦冲昏头脑แ，怪不得傲天那ว老鬼会选择你！”
要是不给自己徒弟点好处，没有一技之长，别说找到一个ฐ安身立命之所，恐怕早就死在那些伪君子的手里了吧？要是傲天魔君的弟子被人杀了，这不但是魔界的损失，还是他傲天魔君的损失！
先，这人，他就丢不起！
再说了，傲天魔君也很喜欢何林的性格，再加上同是yy小说的爱好者，他怎么能让何林吃亏呢？在提升何林模拟能ม力的时候，他就顺便把自己้搜集的功法加以整合，扔进了何林的记忆里！
而何林却浑然不知自己้已经成为了别ี人的小白鼠！虽然沧海ร无量决理论上是可行的，却没有任何人练习过，而傲天魔君之所以要这么做，也是受yy小说的启，至于整合以后的威แ力及作用，连傲天魔君自己้也不知道！
又是三个月过去了，算算日子，自己来到异界ศ已๐经有三年了，却依旧困在这山谷里，何林就买来由的一阵心慌，但是，却不气恼，在此期间，何林每隔一个月，就会冲刺一番๘，想要爬到เ瀑布之上看看！7๕788小说网。8ooyuｌe
可惜，这个瀑布却象知道自己的心思一般，越往上，冲击力也就越大，而透过河水，何林清晰的感觉到两岸的一切，原来，瀑布之上，除了树以外，根本没有任何危险嘛ใ！这下，就更坚定了何林爬上去的决心！
茹毛饮血三年，使何林已经忘记了美味佳肴的味道，即便是垃圾食品方便面，此时也成了极品食物！而每次被瀑布冲落之后，浑身气血一阵翻腾，要不是有瀑布下水潭的缓冲的话，何林真怀疑自己会不会被摔成肉饼！
“今天最后一试，如若还不能ม成，只有另想办法了。”振了振精神调整好状态，向瀑布走去，一进入瀑布，何林就把沧海无量决的了完全散布在四肢百骸，保护着自己的身体，他可不想尝试那被摔落的滋味！
默默的承受着这雷霆万钧般的击打，一刻๑钟过去……
何林现在开始觉得呼吸变的越来越困难了……又一刻种过去，他体内的血气开始剧烈的翻腾，立刻运转沧海无量决的力量游走在体内不适的地方。可是度还是慢了点，恢复的度没有震荡的度快，于是片刻๑之后岳凡感觉越来越难受，而且思想渐渐变沉重、模糊。
“好强，简直象有人在跟我作对一般，比起上次受伤所承受的那种痛苦，这次显然强了很多！没道理啊？难道这瀑布有自己้的意识？不可能吧？我就不信这次我连一个瀑布都无法征服。”何林被瀑布激起了凶性，心中ณ一狠，倔强的想道。
越是坚毅的人，有时候脾ຆ气一上来就越是倔强，而且不会退让，何林便是这样的人。三年的时间，郁闷的心情早就让他心里满是怒气，只是今天终于把心中的怒火爆出来了。
“坚持……坚持……不能放弃……”何林强忍着身体的震痛，看着即将达到的目的地，心中ณ默念着沧海无量决：“心若水，动而不惊，止于平静；命百年，不受外物之羁绊，心于天地，何求长生……”
“噗~~”
一口鲜血从嘴里吐出来，可何林并没有停止，不顾ุ体内的巨痛，咬牙继续默念着：“心若静，天塌而不惊，神内敛，命外放，无神既无命，养命于养神……”沧海无量决带来的那ว点真气就象吃了几吨伟哥一样，疯狂的运转起来！
瀑布的冲击力也越来越明显，就象一块块石头，狠狠的砸在何林的脑袋一样，使何林的脑袋一阵迷糊，几乎失去了意识！但是，奇怪的是，只要他一念起沧海无量决，一股莫名的力量就会迅修复何林的身体，缓解受伤带来的剧痛！不知道已经过了多久ื，但仿佛就像是过了很久很久一样，瀑布的巨เ大的冲击让何林回过神来，正想查看一下身体的情况，却突然现自己居然没有在呼吸，也没有气闷的感觉，心中惊疑不定。
其实先天高手全身经脉ำ打通以后，就能引导先天之ใ气在体内不停的循环，所以对这些先天高手来讲，闭住呼吸不是难事，当然江湖中还有一些专门闭气修炼的功夫。何林现在全身的经脉都已经连通，虽然没有先天之气，但沧海无量决带来的真气却也能ม起到同样的效果，在体内循环不息，在真气的作用下全身毛孔与体内相通，也可以自由呼吸。放下心中ณ的疑惑，何林开始尽全力的控制着真气运行，他感到เ现在压力小了很多，虽然内腑还是在震痛，但这点疼痛对他来说却算不了什么！
又坚持了许久，何林控制真气运转的度又快了点，感觉身上压力也在逐渐的减小，心中兴奋之情无法用言语来描述，三年的努力终于在今天有了成果，虽然依旧ງ无法达到目的，但是却向成功迈进了一大步，这怎么เ能不让他感到欣喜激动。
何林现在完全沉浸到เ了修炼之中ณ，不断凝练自己้的真气，再控制着体内元气不停的运行。也不知道过了多久，时间一点一点的过去了，何林没有丝毫要停止修炼的意思，甚至忘记了自己正挂在瀑布中央，头顶上还有奔流而下的流水，那雷霆班的冲击力。随着时间的流失，现在他感觉到เ瀑布的冲击力越来越小，连体内的震痛也感觉不到เ了。
一瞬间仿佛什么感觉都没有了，心若止水，一片平静。何林突然想起《道德经》中的一段话语：“上善若水。水善利万物而不争。居众人之所恶，故几于道。居善地，心善渊，与善仁，言善信，政善治，事善能，动善时。夫唯不争，故无尤……”
静静地感受着水的柔和，何林突然觉得自己้仿佛能与之沟通一样，心神融入了天地之间，周围的一切都变的那ว么美好自然、充满了生命的气息，这一刻岳凡进入了天人合一之境……
细细的体会这美好的感觉，何林此时没有再控制元气继续修炼，让它自行运转，完全沉浸ฤ在天人合一的境界ศ里感受着自然的生命，所以他现在并不知道，自己在生怎样的变化。
此时何林悬挂在瀑布中，体外撒着一层白光，比之以前更为厚实光亮，阻隔了瀑布的冲击，强大的真气外放出来，在身上不断的流动，越来越多，渐渐的把何林包裹起来，看上去像是一个巨大的茧，偶尔突出吐出细丝般的气线