党参、黄芪各
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酒酿
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小美女美食坊
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疮有很好的效果;而且猴头菇中ณ还含有不饱和脂肪酸,有利ำ于血液循环,能降低血
疮有很好的效果;而且猴头菇中还含有不饱和脂ฦ肪酸,有利于血液循环,能降低血
过代谢变化,最后大部ຖ分成为含氮废物,由肾脏排出体外。人到เ老年,肾脏排泄废
过代谢变化,最后大部ຖ分成为含氮废物,由肾脏排出体外。人到เ老年,肾脏排泄废
有益的成分。西瓜露不仅消เ暑止渴,而且可补充人体肌肤所需的水分,食之一举两ä得。
有益的成分。西瓜露不仅消เ暑止渴,而且可补充人体肌肤所需的水分,食之一举两得。
现可有不同,可表现为ฦ剧烈腹痛、呕吐及泻,或为多汗、流涎、瞳孔缩小、谵妄、
呼吸抑制,也可为溶血性贫血及肝脾ຆ肿大。这些均为凶险症候,不可不防。
56.食用魔芋是减肥妙方
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小美女所做的美食:魔芋鸡翅
小美女买来这些原料:
鸡翅中
个、魔芋
块、胡萝卜1
根、葱
根、酱油
大匙、料é酒
大匙、
蚝油
大匙、糖
大匙、胡椒粉少许、清水
杯、水淀粉少许。
小美女是这么做的
1้.鸡翅洗净,拭干,拌入
大匙酱油、料酒半匙腌渍20่
分钟็。
2.魔芋先切片,然后在每片中间直划三刀,取出一端由中间穿入再拉出,做成
领带花结。
3๑.胡萝卜去皮后煮熟ງ,切片;葱切小段。
4.将
杯油烧热,放入鸡翅炸上色后捞出;油倒去,留แ
大匙油炒葱段、胡萝
卜片和魔芋,并加入料é酒、蚝油、糖、胡椒粉、清水烧开,改文火,放入鸡翅烧入味。
5๓.待汁稍收干时,淋入少许水淀ຖ粉勾芡,汤汁黏稠时即可盛出。
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魔芋具有低热量、高纤维素的特点,并含有独特的营养。据分析,每1้00
克魔
芋球状大茎中ณ,含葡萄甘露聚糖高达50่
克,还含有葡萄糖、果糖、蔗糖等。每百克
魔芋精粉中ณ含蛋白质46
克,脂肪01
克,钙45๓
毫克,磷272๐