放松你的左ุ手放松你的右手注意你的胸ถ部，让胸部ຖ的骨头、肌肉都放松放松你的背部ຖ，让你的脊椎与背部肌肉都放松彻底放松你腹部的肌肉，毫不费力地，然后你的呼吸会更深沉、更轻松放松你的左腿放松你的右腿继续保持深呼吸，每一次你呼吸的时候，你会感觉自己更放松、更舒服在6峥很柔很轻的声音里，莫阿卡脸上表情变得很安详，呼吸变得轻微，手臂、手腕、手指头非常放松，她已经进入轻度催眠状态了。6๔峥的脸上浮现出笑意。6峥轻声问：“现在，你的身体与心情感觉怎么样？”莫阿卡用微弱的声音慢慢说：“身体──很轻松──，心情──很──舒服──。”她的声音，同样很轻很弱。这是明显的被催眠的征兆，声音会变小，彷佛说话要花费很大力气似的。6峥搓搓双手，继续往下。凭直觉，6峥就知道莫阿卡是属于那ว种敏感而细腻的女人，她有强的想象力。所以，6峥在深化阶段采用下楼梯法。6峥的声音依然很轻，很柔。现在想像你就站在楼ä梯准备向下走，这个楼ä梯共有十级。我会引导你一级一级向下走，每往下走一步，你就会进入更深的催眠状态。你的身体会更轻松、更舒服，你的心里会更宁静、安详。当你走到楼梯底下的地下室，你就会进入平常觉察不到的潜意识。想起很多重要的记忆，获得很多帮助，对自己้有更多的认识。现在向下走到第一个阶梯，身心都更放松了。继续往下走到第二个阶梯，你感觉到เ脑海ร里越来越宁静。继续往下走到เ第三个ฐ阶梯，你很喜欢这种越来越放松的感觉。继续往下走到第四个阶梯，你的呼吸更加顺畅，每一次吸气的时候都会把一种非常舒服的感觉吸进来。继续往下走到第五个阶梯……你越来越深入潜意识了。继续往下走到第六个ฐ阶梯，全身进入一种非常舒服的状况，好像所有的压力、束缚都消失了。继续往下走到第七个ฐ阶梯……你很喜欢现在这种轻松舒服的感受。继续往下走到เ第八个阶梯，你越来越深入你的潜意识，进入一种彷佛回到心灵故乡的心情，充满安全与宁静的感觉。继续往下走到第九个阶梯，即将到达深度放松的催眠状态了。继续往下走到第十个阶梯，仔细品味、感受，好好的享受深度放松的滋味你即将走入地下室去探索你的心灵深处莫阿卡的脸庞突然变得异常柔和起来，她感觉到从未有过的轻松。她看见一些云彩一样的白光，围绕在她身旁。她有种飘起来的感觉，感觉自己的身体很轻很轻，万事万物都变得很软很轻6峥静静观察着莫阿卡脸部的变化情况，她知道，她已经完全进入被催眠状态。6峥继续引导，声音更轻，更柔。现在我会慢慢从一数到十时，当我数到十的时候，你的潜意识会自动引导你回到过去某一段时光。一个对你来说具有关键影响力的事件，也许是你的前世，也许是你的童年，也许是最近的时候。总之，潜意识会自动引导你。当我数到十的时候，无论你看到什么，想到เ什么，都请你像记者在现场实况转播一样，把它说出来。说出来以后，你就会觉得心情很好，很多负面情绪就会释放掉。然后6峥就慢慢慢慢从一数到十时，并且观察莫阿卡的表情变化。当6峥数到十的时候，莫阿卡的两个眼球突然骨碌碌转动起来。通常这就表示ิ潜意识开始提供资讯，对方的内在视觉生作用，看见了某些影像。有时更是重新身历其境，再体验一次陈年旧事。