“抱歉，我突然间找到เ能ม提升我实力的方法了。”
“抱歉，我突然间找到能ม提升我实力的方แ法了。”
“我们也一样。”其他人也异口同声的说道。
“我们也一样。”其他人也异口同声的说道。
在南宫展愣神的功夫，欧阳动已๐经来到了他面前，不过是头下脚๐上的姿势。欧阳动双脚๐夹着南宫展的头，向门口甩去。这个ฐ时候南宫展已经反应过来了，“反应真快，不过晚了，让你看看我新า创的‘绝招’——旋转地狱。”
在南宫展愣神的功夫，欧阳动已๐经来到了他面前，不过是头下脚๐上的姿势。欧阳动双脚夹着南宫展的头，向门口甩去。这个ฐ时候南宫展已经反应过来了，“反应真快，不过晚了，让你看看我新า创的‘绝招’——旋๙转地狱。”
北羽成用手拍了拍绢帛，一层黑灰被弹落在地，那是刚ธ才烧焦的树木。终于看见这绢帛ຑ的真面目了。那是一个ฐ红色，上面镶有金字的绢帛，二尺见方。这应该不是一般的绢帛，要不早就被闪电å烧成灰烬了。
北羽成用手拍了拍绢帛，一层黑灰被弹落在地，那ว是刚ธ才烧焦的树木。终于看见这绢帛的真面目了。那ว是一个红色，上面镶有金字的绢帛，二尺见方。这应该不是一般的绢帛ຑ，要不早就被闪电å烧成灰烬了。
北羽成倒不是真的怕到เ涂雄那儿，只是怕在没报仇之前就死掉。“不想那么多了，我不就是要狠狠的磨练自己吗？涂雄的武技好像不错。”排除心中的杂念，不一会北羽成就进入了梦乡，他还是第一次伤的这么重呢。
北羽成倒不是真的怕到涂雄那ว儿，只是怕在没报仇之ใ前就死掉。“不想那么เ多了，我不就是要狠狠的磨练自己้吗？涂雄的武技好像不错。”排除心中的杂念，不一会北羽成就进入了梦乡，他还是第一次伤的这么重呢。
“额……那ว，叔叔你给我介绍一下吧。”
“额……那ว，叔叔你给我介绍一下吧。”
“哈哈……，终于忍不住了？走可以，但是我得检查你们的行李，谁知道你们拿没拿走不属于你们的东西。”说话间就要去打开行李。
“哈哈……，终于忍不住了？走可以，但是我得检查你们的行李，谁知道你们拿没拿走不属于你们的东西。”说话间就要去打开行李。
北羽成给了欧阳动一个白眼，没好气的道：“你当我想跑这么慢的，你穿上1้ooo斤ภ的重铅服你能ม跑得快？”欧阳动吓了一跳。“1้ooo斤ภ？你是说你现在穿着1ooo斤ภ的重铅服？”欧阳动上下打量着北羽成，一脸的不可置信。
“你拉我一下就知道了。”欧阳动还是不太相信，拉着北羽成的手，打算来个ฐ加跑，证明北羽成在说谎。北羽成抓实了欧阳动的手，紧ู紧地握着。给了欧阳动一个阴险的微笑，欧阳动看着北羽成的表情，总感觉到เ有股不祥的预感。
北羽成突然间停下了奔跑的脚步，由á于事出突然，欧阳动没有准备，手又被北羽成紧紧地握着，整个人都因为自己้的度被抛离了地面。砰地一声，欧阳动重重的摔在了地上，这时候北羽成还没有松开握着的手。
其他人听见声音都回头看着两人，北羽成笑了笑解释道：“没事，欧阳动跑着跑着突然间摔倒了，我正在扶他起来。”北羽成把欧阳动扶了起来，小声的对他说道：“现在你信了吧。”欧阳动疼的眼泪都快掉下来了，哭丧ç着脸说道：“你给我个ฐ准备啊，突然间停下来。”
“你不是不信吗？我证明给你看，这个ฐ方法最有效了。”北羽成幸灾乐่祸的笑道。
“你穿这个训练，今天午饭铁ກ定吃不上了。”
“所以要让你给我带点儿。”
“真拿你没办法，那你打算以后训练都穿这个ฐ1ooo斤ภ的重铅服？”
“不是啊。”
“还好，我以为你想一直穿着它到เ训练结束呢。”
“这个1ooo斤的顶多也就穿1้个ฐ月左右，等我适应了，我再换个ฐ更重的去。”
欧阳动一副北羽成已经疯了的表情。“你不是认真的吧？”
“不，我是认真的。我有不得不快提升我实力的理由。”
“好吧，一会我给你带饭，你注意一点，别把自己的身体先累็垮了，身体是革命的本钱。我要是再没饭吃，你就更别想吃了。”说完欧阳动就加向前跑去，不过欧阳动在其间用上了动若雷霆，转眼间就追上了众人。
北羽成在后面慢吞吞的跑着，说是跑着，实际上比走快不了多少。东方แ白和南宫展也疑惑了，照ั昨天北羽成的体能来看，今天不应该这么慢的。欧阳动看着东方白疑ທ惑的表情，跑到他身边小声的把北羽成穿重铅服训练的事告诉了他。东方白听完后，不禁对北羽成更钦๔佩了，“现在像北羽成这么เ刻苦的人太少了。”
北羽成训练结束之后，人已๐经快虚脱了。但是他没有停下休息，而是转往重力室方แ向走去。“喂，你不休息一下，上哪去啊？”欧阳动十分担心好友的身体，穿着重铅服跑了5o圈，虽然最后被扣圈多达14๒圈，但还是在北羽成顽ื强的毅力下完成了。
“我和别ี人还有一个ฐ约定，现在就过去，你们不用等我了，我一会自己会回去的。”北羽成回头挥手示ิ意欧阳动自己先回去。欧阳动无奈，只得自己้先回去了。