以下是为你提供的《》小说（作者：家博第三章：极限训练2๐）正文，敬请欣赏！(เ)第三章：极限训练2
夜，明月当头。
程琼正在跟魏炎讲解着：这扎马步和俯卧撑，那都是训练你的毅力。你知道这个ฐ世界上最可怕的敌人是谁吗？”
魏炎摇了摇头，一脸的茫然。
“这世上最大的敌人，便是你自己。如果你想打败别人那就得首先打败你自己。”程琼指着魏炎的心部一字一字地说道，眼神中ณ流露了坚定之sè。
“世界上最大的敌人便是自己。”魏炎疑惑地重复了遍。
程琼点头示意，道：“所以什么时候你真正把自己打败了，那便可以达到特级武士的级别了。”
“那师父你打败自己้了吗？”魏炎反问道。
“为师十年前打败过，现在嘛……”说着程琼便停了下来。
魏炎一听更是不解，他凝神仔细琢磨一番好似明白了几分。
“人这一生分为好几个阶段，譬如童年，少年，青年，中年，老年。这几个ฐ阶段要想一直打败自己难于上青天，为师如今已经步入中ณ年了，再想打败自己้已经没有那个jīng力了。”程琼喟然叹道，仿佛从魏炎身上瞧见了自己儿时的几分身影。
魏炎细一琢磨，笑着说道：“如此说来，那ว师父是在青年时打败自己了。”
程琼点了点，脸上的表情依然有若枯木般。
“那我怎么才能打败自己้呢？”魏炎朗声问到，一双乌黑的大眼睛盯着程琼那张古井无波的脸。
“打破身体极限，不断ษ超越自我。”程琼冷声回道。
魏炎听后点了点了头，将这句话牢牢地印在了脑แ子里。
“那我什么时候就可以跟师父你一样上阵杀敌，伴随父王左右了。”魏炎小脸一变直接把他他学武的出发点说了出来。
程琼听后瞟了炎儿一眼，谆谆地道：“炎儿你要记住，这学武第一目的并不是为了上阵杀敌。”
“那是为ฦ了什么เ？”魏炎狐疑ທ道。
“这练武的第一目的便是为了强身健体，延年益寿，这一点你一定要牢记，知道吗？”程琼字字有声地说道。
“炎儿记下了”
“咱们习武之人要有一身正气，且不可倚技欺人。遇到不平之ใ事，当出手时就出手，明白吗？”
“炎儿明白了。”
“你去睡吧”程琼瞧着天上那轮明月，似有所想。
“炎儿告退。”
这一天下来，魏炎整个身子都像散了架一般，他径直躺在了床上，只觉手脚๐发麻，甚至他可以清楚地感觉到自己้身上的肌肉此刻正在缓缓地发生变化，一会的功夫他便眼皮如铅一样沉重起来，没多大会他便睡着了。睡梦中他梦到自己้成了父王的左膀右臂，梦到自己跟随着父王东征西讨，就如同大哥二哥一般。此时他甜甜的笑了……
待炎儿走后程琼便开始忙碌起来，月光下只见他把一个个装ณ满黄沙的沙包倒挂了起来。
一个，两ä个ฐ，三个……
待他挷完第九个停了下来。月光下他试了一番๘，随后又做了些调整。这九个沙袋呈圆形，中ณ间有三个，外围有六个。
人一旦ຆ站在里面，只要用力击打其中一个，随之ใ便会带动其它沙袋晃动。若是让魏炎站在其中ณ，只要他躲得慢上一步那便会被撞到เ在地。
沙袋虽然不是很大，但对于一个九岁的孩子来就已๐经完全超出了极限，程琼知道只有这样才能训练出一个前途无量的徒弟。
这个ฐ时候是不能心软的，如若那样就辜负了王爷的一番期望。程琼对于魏英那是崇拜到เ了极点，如同凡人对仙人的膜拜般，在他的眼里魏英便是神，为了王爷让程琼去死，他都没有半句怨言。
月光下一个ฐ黑影向程琼走了过来。
程琼目光一闪随即便平静下来。
“程琼拜见王叔。”程琼双手合十恭敬地说道。
“免了吧，我现在什么都不是了。你就别叫我王叔了。”无情慨然道。
“不，在程琼眼里您永远都是王叔。”程琼说得斩钉截铁ກ，无情也没有也言语,ไ眼神里却闪出丝丝叹息之意。
谷风袭来，吹得四周枝叶嘶嘶做响。
“程将军，炎儿他才是个ฐ九岁的孩子，你这样的训练方法，是不是有点太……”说着无情便用手推了下那ว外围的沙袋。
“回王叔，炎儿是个非常坚强的孩子，单从今天来看他的毅力已๐经超过许多同龄孩子，甚至有些chéngrén都不如他。我给他的训练基本上都维持在他的极限左ุ右，可是他却坚持了下来。当初我在军营时也曾用这种方法训练将士，可是最后坚持下来的并没有几人。”程琼双眸中闪现出一丝丝惊喜。
“到底是程将军啊，还和当年一样。”说着无情便笑了起来。
“哦，对了王叔，以后炎儿的饭量会急速增加，还望王叔多给他补些营养，这样他的身体才能扛得住。”
“这个你就放心”无情笑道。
第二rì天刚刚ธ亮，程琼便把魏炎给叫了起来。这时的魏炎只觉全身疼痛，眼冒金星，可想到昨晚上他做的梦，他还是一咬牙起来了。
吃罢饭后，两人便又来到温泉旁训练场上。
瞧着眼前这些垂挂的沙袋，魏炎乌ไ黑的眼珠子转了几圈，疑惑地问道：“师父，这些是什么东东啊?”
“这便是你一会要练的。“程琼沉声回到。
小魏炎皱了下眉头，便不再吭声。
程琼走到เ沙袋中间，冷冷地说道：“一旦这沙袋动起来，就好比两ä股相撞的气流般。而你只有两种选择，其一便是给他致命一击把它打回去。”说着程琼用拳头轻轻推了下那ว沙袋。