他选择成为ฦ一名短跑教练，之前一度也觉得自己是不是选择错了，毕竟在这个项目上想要出成绩，实在太难。让你教出一个ฐ全国冠军又怎么样，可能奥运会都达标不了，但现在这条路被前面的人打开了，让他看到了可能。
这些针对于基础力量的训练，他此前也有练过，但还从来没有一次像现在这样大的强度。完成了固定训练额度的一瞬间，叶钦能ม够感觉自己้的腿都有些打飘，全身上下的肌肉酸胀得厉害。
兰迪亨特尔是按照走出去，请进来这个ฐ大的工作方针下特约聘请的顶级名教，他来之ใ后的工作方แ式，使得不少老派的教练们感觉到เ了不舒服。
嗯，会有很多游客。
哈哈，不到长城非好汉，那ว你可不是好汉。兰迪亨特尔爽朗地笑了笑。
叶钦揉了揉有些酸胀的肌肉，看着兰迪亨特尔一幅理所当然的模样，答应了下来。
回想自己้的起跑的时候，似乎是少了一种，这样强烈的爆发心态，而是回不自觉地想着依靠后半程速度提升来，再胜过对手。
周振兴站在一边，轻轻拍打着腿部肌肉，笑容满面道：受到เ亨特尔教练指导的可不知我一个，要请你得让他们都请一次才行。
田à径队教练组里不是没有外教，据他所知在竞走还有长跑项目里，就有几名好像是来自意大利ำ还是哪里的外国教练。
杨哥你要想去的话，人家肯定会招收你的，再不行去当老师好了。叶钦忍不住笑了起来，想想杨耀真有想法的话，还是有视线的可能。
叶钦现在就等冬训开始，能够有合适的教练，要开始完全进入训练状态。经历过奥运会的洗礼，见识过顶尖的水平，他现在特别渴望变强。
收起秒表，走到了正叉着腰在跑道上慢慢踱着步子舒缓肌肉酸胀的叶钦面前。
瞧瞧你这些年，滚，都给我滚！
刘兰芝看了眼乌凤芹，又看了看眼跟在乌ไ凤芹身后的叶明旺，嘴唇微动，也不知低声嘀咕了一句什么เ，再次又钻回了厨房内。
从世青赛到奥运会，他这段时间几乎ๆ都处在一个ฐ长期追求卓越的环境之ใ中，脑子里想的，每天做的，都是希望那个能ม够再快一点，再进步一点，他是如此，身边的人也是如此。
门很快打开，开门的是一个ฐ头发花白的妇人，先是有些疑惑地看了看叶钦๔，随即想起了几天前半夜看电视时看到的一个ฐ熟悉身影，和眼前的少年渐渐对上了，脸上顿ู时涌起了惊喜之色。
听到叶钦肯定的答复后，叶钦๔旁边的小男ç生突然朝另外一边座位的中年人大声地叫了起来。
这个赴港澳访问的代表团成员，叶钦要想去，他这个ฐ田径队副总教练去争取，还是有很大可能拿到的。
男ç子4x1้00米接力项目，观赏性最佳，不比男子个ฐ人的短跑项目，集体项目有很高的技巧要求，叶钦๔虽然没有跑过接力，但还是很喜欢这个项ำ目。
冯舒友嘴巴๒微微开合着，想说什么，但最终还是化成了脸上的一团喜色。
而这短短的起跑加速阶段，毫无意外，叶钦跑在了最后的位置。
前几天男ç子400่米决赛的时候，当时网络上没有消เ息，但她还是晚上偷偷的起来打开电视，可惜并未能够在电å视上看到เ熟悉的身影，为ฦ此后来几乎都有些失眠没办法入睡。
身体活动开差ๆ不多就行了，先休息一会，然后等会直接上场吧。
第三道纳米比亚的弗兰基弗雷德里，这位老将复赛虽然跑了20秒20่，但曾经巅å峰时期是可以和美国阿甘掰手腕的强手，亚特兰大奥运会跑出过1้9秒6๔8的最顶ะ级选手，即便现年已经36๔岁，但谁也不敢小觑他的实力。
冯舒友抬手看了眼手表，时间已经到了22点4๒0分，马上就要开始男子200米的半决赛，略有些诧异于伟利和他一起站在看台上，而没有在室内检录区。
这是男子2๐00米的复赛，来自各国优秀短跑运动员的较量，其中ณ不论哪一个放在各自国家都可以算得上是最顶ะ尖的短跑运动员。
贾克斯特林，新科的男ç子100่米冠军，阿萨法维尔，虽然在男子1้00米决赛中退赛，但是在男子百米半决赛中ณ，依旧跑出了9秒95的惊人成绩。
杨耀被安排在了预赛的第二组，而叶钦被安排在了第三组。
赛场上，叶钦๔很快地从晋级的喜悦之中缓了过来，他刷็新了个人在男ç子200่米上的最好成绩，这也意味着他刷็新า了全国纪录。
第三道，安德鲁豪，意大利；
新า人冒头太少，太需要新า鲜血液补充进来。
在男子400米决赛结束后的过了差ๆ不多几分钟的时间，现场大屏幕上，打出了这组决赛的成绩，头前的三位，都是美国选手。
这也是人之常情，原本没有过多想法的事情，当出现了一点点曙光，不免就会多了几分期待。
这就是奥运会了！
已经看过了，赛程比世青赛好多了。
杨耀比叶钦大上五六岁，参赛的经验也丰富，他虽然不知道什么原因，但隐约感觉得到叶钦的情绪不太对头，太闷了，完全不像是要参加奥运会比赛的模样。
走到了室内跑道的起跑线前，于伟利ำ从旁边拿出两个助跑器，助跑器后面还拉着很长的线，那ว些线都连接在起跑线边上的一个计时器上。
我靠，太牛了，太牛了！