第十一章 越跑越快?(1 / 1)

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起跑线前๩,于浩看着叶钦,满脸不可思议之色。

操场上,除了篮球场上有几个ฐ人在随意地砸篮筐,也就只有跑道边上有那ว么เ几个人影在晃悠。

偶尔她认真起来上几节跳高跳远,短跑测试的课程,除了少部分男生感兴趣,大多数人都是敷衍着就过去了。

叶钦进入学校之后,总体感觉上不论是对比传言中的秀水二中,还是自己้在孝里镇上的中ณ学,其实各个方面都要好出不少。

说实话,即便到了九月份,中ณ午的气温依旧fqxs很高。学校的水泥篮球场被晒了一上午,这个ฐ时候人站在当中都能ม感受到几分热气蒸腾。

这几日他就基本都在县政府里转悠着,饭局一个接一个,推杯换盏之间,都是想让他们回来投资回报家乡的。

“我这不是……”陈梓熙略有些支吾,突然明眸一转,笑嘻๵嘻地说道,“我这不是舍不得爷爷奶奶嘛……”

“也去镇里。”高瘦少年张建平顿ู了顿ู,挠挠头,“有些事去学校呢。”

叶钦一进院门,就看到一位满头银丝的老妇人坐在树荫下正在剥毛豆。农家的毛豆并非夜市上那种连壳一起煮,配点啤酒饮料é什么的,反而是去壳留下鲜ຒ嫩的豆子,用点青椒一炒,就是一盘好菜。如果有肉丁再加点,更是鲜美开胃,算是夏日顶好的菜蔬ຒ之一。

叶钦自己也๣觉得从前两年开始长身体,饭量就特别大,开始自己้一顿ู差ๆ不多也就爷爷奶奶加一起的饭量,到เ现在,自己吃一顿ู二老都可以吃一天了。

起跑开始以后,叶钦看着跑在他前๩面的几个人背影,真感觉到了和以前完全不一样的地方。

小学到初中,他也遇到เ过起跑比他快的,但他还从没出现过,在起跑后就被人甩开这么เ远的情况。

他打小就跑得快,无຀论是体育课,还是那在小学只奖励铅຅笔盒作业本、初中ณ升级到เ笔记本和奖状的校运会,他都从来没有输过。

跑得快会受到表扬,但很多时候,除了出个风头,实际上根本没有用。中考体育就3o分,他是满分,很多比他慢的人也๣是满分,再对比起总分的75o分,实在没有太大的意义แ。

不过,只要开始跑了,他就想赢!

“加,加!”

脚๐底板踩踏在粗粝甚至有些尖锐的煤ศ渣跑道上,叶钦只感觉身体越来越轻,如同一辆只能在街头巷尾慢悠悠行驶的高端跑车,于回到了它应该在的跑道,终于又一次开足了最大马力,油门狂轰,度飞快!

1oo米的煤ศ渣跑道,前๩三十米叶钦๔完全落在了几个体育生后面,但比赛才刚刚开始!

五十米一过,进入六十米后,正在全力追赶前方แ刘ถ一祯的李建和方强两人,骤然就感觉自己似乎ๆ被什么过了。

在前面的刘一祯心头一颤,他听到เ了有快的脚๐步声在飞接近。他开始还以为ฦ是李建或者方强爆了,但很快现不对。

是另外一边。

眼角的余光似乎已经瞥见了飞接近自己的人影。

他参加过不少比赛,也和学校里高二高三年段跑得快的人比过,除了一中有两个和他差不多,二中ณ也就高三的赵君,其他人还真没有几个能够赢过他的。

方才一组他虽然只跑了12秒多,但以前测试,基本上已๐经都在1้1秒7๕左右的手记成绩,离国家二级运动员水平差距不大。不出意外,他高二这一年应该是能ม够达到二级运动员的水平。

男子1oo米二级国家运动员的标准手记成绩是11秒5,这个成绩看着好像一般,但除了专业的体校生,即便是在很多大城市的省级重点中学,能够跑出这个ฐ成绩的人也๣不会太多。

六十米,七十米,八十米……

终点线越来越近。

站在终点线旁随时准备掐秒表的严凝,看着逐渐从后面追上来的叶钦,眼睛越来越亮。

她站的位置有些远,但也和终点线的跑道拉开了一段距离。

前面三十米,叶钦远远落后两人,但是到เ了五十米之后,叶钦非但没有被拉开,反而渐渐赶了上来,一直咬着刘一祯。

而到了八十米快九十米的位置,叶钦已经几乎和刘一祯并驾齐驱,马上就要过了对方。

忽!

似乎一阵狂风卷过。

哒哒哒,三声秒表按钮飞快按下的声音。

严å凝看了看三人跑过去的背影,又看了看手里的秒表,脸上惊奇之色更加浓郁。

“11秒63!”

最先冲过终点线的叶钦跑出了一个让她都有些震撼的成绩,紧随其后的刘一祯和李建则是11้秒77和12秒1้4,最慢的方强是12๐秒3๑5。

即便这组成绩和方แ才叶钦๔掐秒表测试的那一组偏差比较大,对于刘ถ一祯、李建、方แ强三人的成绩,严å凝也不觉得有什么意外。

上学期她就有抓几人的训练,成绩多少也有点底。

只是,这个新生,叶钦,带给他的惊喜有点多。

这是快二级的水平了!

不,可能ม已经是二级的水平了。

那个起跑的姿势,还有起跑加动作,以及煤渣跑道赤脚等等因素า加进去,正规测试二级问题不大。

不过,现在这些并不是严å凝关注的重点。

一个二级运动员,哪怕是个ฐ高一新生,也不至于让严å凝觉得如何动容,只是在这一组里,她敏锐的现了一个ฐ点。

叶钦的后半程度远远过了刘一祯。

严凝自己้曾经就是运动员,对于跑步,无论长跑短跑都有一定的了解。

一般来说,在1oo米的短跑比赛中,对于顶级运动员主要还是强调起跑反应,起跑加,还有途中跑的绝对度。

1oo米这个距离的短跑,从起跑开始,到เ加阶段,再到เ途中ณ跑和最后的冲刺阶段,度呈现的是一种曲线型。

起步最慢,中途5o-7o米度最快,然后到了八九十米,一直到终点线,度渐渐往下掉。

因为顶ะ尖运动员的爆力强,绝对度快,1้oo米对于他们来说,基本就是转瞬即至,在度耐力或者说保持度的能力上要求并不算太高。

足够强壮的肌肉,爆炸式的起跑,已经能够让很多选手一鼓作气冲到เ底。

但是对于亚洲,或者国内的很多运动员,即便是在1้oo米这样的短跑项ำ目上,都需要有不错的度保持能力,才能够创น造比较理想的成绩。

尤其是对于这个年龄的高中生,这一点尤甚。

十五六岁的少年人或许能ม够有不错的爆力,起步和加都够快,能ม够很快把度提到เ最高,前面三四十米就可以进入最高的途中跑,但这个ฐ过程实在太短,一旦到了六七十米的中后半程,度很快就会出现大幅度的往下掉,根本没有足够的体能和度耐力,保持住自己的度一直跑到终点线。

而叶钦……

严凝觉得好像自己都有些眼花的感觉,叶钦的后半程似乎跑得比开始前๩半程还要快,或者说,可能是和刘一祯李建方强几人的对比,让她觉得叶钦是在越跑越快?

但,又有点不对,叶钦好像就是后面加越来越快。

这让严凝想起了一个ฐ人。

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