所以，为了使自己้在窘境中得到解脱，为了练就一副在任何情况下都对答如流的口才，为了在社交场合免受尴尬之ใ苦，为了临ภ危不乱，一定要培养自己随机应变的能ม力。
只身开垦荒凉地，
四、第四步——超级记忆力训练
还可以通过张口吸气或用“半打哈欠”感觉体会喉部、舌根、下巴放松，这时的口腔共鸣会加大。在打开口腔的时候，同时注意唇的收拢。
再比如“宗”字，其发音为zon?，也就是“尖字”，所以，一般含有“宗”的字通常也为“尖字”，比如综、粽、踪、棕等等。
在第一章的基本功训练中，我们对普通话的训练，已经进行了比较全面地讲解，这里仅仅做一个补充，以便帮助大家更好、更快地掌握普通话，同时，指出口才训练中的误区。
翟杰与2๐00่4年环球小姐中国总冠军张萌主持后合影还有一次，那是2๐005年7月，我应邀为保险中国风培训机构主办的中ณ国第三届保险营销大会担任主持人，女主持人是2004๒年环球小姐中国总冠军张萌小姐，会议地点在黄山。黄山市委书记、市长等领导都出席了会议。会议开始，先是由我出场作开场白，然后由我引出张萌。经我介绍后，张萌闪亮登场，全场6000多人，都把目光投向了张萌这位美丽的姑娘。
3知己知彼
第二，有自信才能处事不惊。充满自信的人，当他遇到意想不到เ的事情发生时，不是恐慌、害怕，而是沉着冷静，勇敢面对。因为他坚信：自己一定能够解决这些问题，所以会从容应对。
书籍，是获取知识的重要途径。好书，是前人的知识概ฐ括，是经验的总结，是智慧的结晶，是思想的记录。只有多读书，读好书，才能不断扩大知识面，才能讲起话来思路泉涌，滔滔不绝。
讲好普通话，能够打破口语交流中的障碍，是口才训练的基础。
服装是文明的象征。穿着讲究是文明的表现，也是对听众的尊重。同时，服装又是一种信息，可以表达出演讲者的身份、情绪和风格。更主ว要的是，演讲者的服装ณ与演讲内容构成一体，成为演讲者气质、风格的外在表现。
路上只我一个人，背着手踱着。这一片天地好像是我的；我也像超出了平常的自己，到了另一世界里。我爱热闹，也爱冷静；爱群居，也爱独处。像今晚上，一个人在这苍茫的月下，什么เ都可以想，什么都可以不想，便觉是个自由的人。白天里一定要做的事，一定要说的话，现在都可不理。这是独处的妙处，我且受用这无边的荷香月色好了。
学识渊博，机敏过人，方能产生才华横溢的风度。演讲者能够在演讲的过程中，表现出滔滔不绝、妙语连珠、幽默风趣地风度，他的功底一定是：知识修养丰厚、视野广阔、兴趣广泛、思维敏捷等因素的综合。学识浅薄、视野狭窄、兴趣单一、浮躁浅陋、刻๑板迂腐，是不可能ม创造出优雅的风度的。
小草偷偷地从土里钻出来，嫩嫩的，绿绿的。园子里，田野里，瞧去，一大片一大片满是的。坐着，躺着，打两ä个滚，踢几脚球，赛几趟跑，捉几回迷藏。风轻悄悄的，草软绵绵的。
微笑的魅力
在这鸟儿勇敢的叫喊声里，乌云听到了欢乐่。
演讲时，手势的运用，主要有以下作用：
“演讲”一词，是由两ä个ฐ部分组成的，一个是“演”，一个是“讲”。我们前面利用7๕0่天的时间对“讲”进行了全面的训练，接下来就是对“演”的训练。这在整个演讲中是重头戏，需要大家用心去体会，用心去揣摩，更重要的是用心去练习。因为，“演”是“讲”的更高阶段。
第65๓天：
5注意转移法
王翰葡萄美酒夜光杯，欲饮琵琶马上催。
陈然任脚๐下响着沉重的铁镣，
甲：可骂不可骂？
在这里不能跟敌人多纠缠，
那美式步枪扛在了肩，
绝句
第2节：慢吸慢呼
我们都说是，母亲也点点头。