“爸爸正在看你的节目呢，就是你现在参加的那个，现在在播出先导片，表现的很棒，但是你去拍这个节目，是不是很辛苦啊？”
“你觉得谁能赢？”刘博涛问道。
“纯路人，感觉这个姑娘挺好的，不娇็气不矫情。”
“她怎么样？”郭琪琪看到简单跟上队伍了，连忙问道，几个男生也边跑边看着简单。
郭琪琪本来想说些什么，听到张铭的话，张了张嘴，也没说出口。
“教官，这个鞋有35๓码的吗？我穿这个ฐ鞋，太大了。”
“味道挺不错的。”大师兄说道。
“其实不简单这么一看还挺真实不做作的。”
不过他们两ä个不感兴趣的事，还是有很多人感兴趣的，不少战友听说他们两个要录节目，都过来打听都有谁参加。
“蚊子哥，我不想再接那ว个坏女人的角色了，你看我微博下面的评论，全是骂我的。”简单撇撇嘴，说道。
回去洗漱之后，就拿出膏药开始贴膏药，“我现在浑身好大一股膏药味儿，不过这还挺好用的。妙妙姐，琪琪姐，你们俩要不要用啊？”简单开始推销自己的膏药。
“给我贴个试试吧，我这腰也受不了了。”林妙说道，她现在对自己能ม留下已经不太有信心了。
“我也要一个，腰快断了。”郭琪琪也说道。
“你们两个知道今天下午谁来吗？”
“之前经纪人给我说过，好像是有飞行嘉宾来着，具体是谁当时还没确定，所以我现在也不知道。”林妙说道。
“今天下午是泥潭训练，比上午还痛苦，现在赶快休息一会儿吧，养精蓄锐。”简单帮林妙和郭琪琪贴了膏药以后，郭琪琪跟两个人说道。
而男生那边的情况，比女生只差不好，要知道，教官都是男的，对女的还能ม轻点，对男的，那可真的是不客气了，现在他们每个人都是腰酸背痛的。
下午他们集合的时候，教官直接带着两个ฐ新加入的艺人过来的，两ä个都是男ç生，一个是最近很火的林霄，和国民初恋雷一萌演了一部校园爱情的剧，凭借着一米九的身高，以及帅气的脸庞，很快就火了。
另一个是硬汉小生，演过很多军旅片，或者是武打片，听说在他现在在尝试当导演。
张铭一看到เ两个人就笑了，两个ฐ人和他都是熟ງ人，上过他主持的节目。
“原来是你们两个啊，我还以为是谁呢，节目组藏的那叫一个严实。”
“张老师好。”林霄很客气的连忙跟他打招呼，然后又跟其他人打招呼，还称呼简单为简老师，逗的简单直接笑了，“你称呼我为简单就行。”
“我一看到你在，我就赶紧来了。”笑着和张铭叙旧，张博文也加入了进来，他们都是合作过的，也熟悉。
和林霄已经换好了衣服，直接站进了队伍里。
“今天下午的训练，是泥潭训练，这个训练会比你们上午的训练更辛苦，希望大家能够坚持的，都坚持住。看到前面是什么了吗？”
“高压水枪？！”大家惊呼，林妙最讨厌这个了，她撑不住。
“对，高压水枪，配合着泥潭训练，还有旁边的大圆木，你们马上就会知道它的用处。”
“你们现在有八个人，还有十二个干事，这十二个ฐ干事，三个人一组，分成四组，你们八个人打散，加入这四个组中。现在，开始行动。”
他们赶紧随意加入一个组，迅速站好，现在都已๐经被教官训练出来了，听到命令立即行动，绝不拖延。说起被训练的过程，那都是泪啊！～
“一组一个圆木，在圆木旁站好。注意，一会儿我下口令，让你们仰卧起坐准备，是让你们坐在地上，把木头放在大腿上，然后开始的时候，就直接做仰卧起坐。好，仰卧起坐，准备。”
一听到仰卧起坐，简单都觉得自己的腰在隐隐发痛，但是听到教官的口令，又立即行动。随着教官的口令，大家又一起做仰卧起坐，有了这个圆木，不用让人压腿，他们就只能一直做，之前两个ฐ人合作的时候，一个人趁着给对方压腿的机会，还可以休息一下。
坐了仰卧起坐之后，教官又让他们排成一排，开始高压水枪训练。
虽然很多人都觉得受不了这个ฐ项目，但是高压水枪训练是部队的一个常态训练项目。通过高压水枪的冲击，磨炼战士们的意志。
这一次，林妙撑住了，倒是简单，直接被冲了出去。她到了这里一个多星期，已๐经瘦了快十斤ภ了，虽然吃的不错，但是强大的运动量，还是让她很快瘦了下来。
林皓宇来忙过来看简单的情况，“你没事吧？”
“没事。”简单慢慢的站起来，然后又加入队伍里面，一次次地被冲出去，又一次次地站起来站回去。
“好，停。大家感觉怎么样？”
“爽！”苏辰笑着说道。
如果不是水枪的冲击力太大了，他们这个还真的挺爽的，毕竟现在天气这么热，用水冲冲还挺凉快的。
“简单，感觉怎么样？”
“累。”
“那么你想退出吗？”
“报告，不想，我能坚持。”想想自己的房租，想想卡里的数额，简单觉得再来一次她也能撑下去，虽然真的很累็。
“很好，现在，所有人，走到เ泥潭边上，趴下，然后从泥潭的一边，趴到另一边，再从另一边爬回来。开始。”
简单连忙跟着大家一块儿到เ泥潭旁边，开始爬泥潭。
等一个下午训练完，简单都觉得自己要废了。不过，如果这个节目她能撑到最后，她觉得她的收获也会很大，以后应该没有什么เ困难能够拦住她了。
听到教官说解散的那一刻，简单连高兴的劲头都没有了，差点一屁股蹲到泥潭里，和林妙，郭琪琪三个人互相搀扶着去洗漱。