楼下药房已๐经下班。急诊窗口拿药，药费才两块多钱。
。”“他们巨大的自控能力和强大的意志，仍然使他们去履行每r的义务和要求，而把他们
那样飞，像一片纸屑那样飞。接触到地面的那ว一刹那会有多痛呢？我喜欢白天飞，天空晴朗
幸福到底是什么？
与抑郁症斗争5年；她已经不忌讳说自己的病情；也从一个病人变成半个专家。她期望告诉你；你的生活会改变；你会得到从未想象过的希望和激情。她就是一个例子；这本书就是她的故事和思考。
在那些重度抑郁的r子里，我特别害怕看到他主演的电影，怕看有关他的回忆和报
导，害怕
听到他的名字。我把《阿飞正传》等影碟塞到随手翻不到的地方，就连喜剧片《东成西就》
的影碟封面都不敢看，上面有他和几位主角的剧照。
感觉中，他是催促我赶搭死亡班车的召集人。
走吧，快走，集合了。
4月12r上午，我到肿瘤医院头颈่科专家诊室再次求证，医生告诉我，淋巴结节没有明显增
大。我茫然走出医院，不知该到哪里去。坐出租车过海印大桥时，我突然决定再找一家医院
看病。
进特诊楼，挂了三个特诊。看妇科，主任说：你没有更年期综合症，不能给你吃激素。看中ณ
医，主任说：你这是心yy两虚。开三剂四君合酸枣仁汤。她明确表示ิ只能试探着慢慢调。
这时听见门外导诊台护士喊：李兰妮。精神科。李兰妮。谁是李兰妮？
走出特诊楼，老老实实捏着两个小纸袋，里面装着七天抗抑郁๗药。认了吧，李兰妮。三个ฐ精
神
科医生有两个认定你是抑郁症，另外那一个，你实属讳疾忌医。说你疯了你还不乐意，你骗
医生你不找死嘛你。
2๐005年11月25—2๐6๔r
链接
心理科门诊病历摘录
2003年4月12r
眠差ๆ，低沉，无兴趣，烦躁3๑＋月。
近三月来无明显诱因早ຉ醒，情绪低沉，兴趣减低，无乐趣，迟钝ๅ，记忆力不集中，记忆力减
退，烦躁，紧ู张，心神不定，坐立不安。胸ถ闷。曾在本地诊治。暂无三防史。
甲低。88年甲癌手术。以后数次手术和化疗。
母有抑郁๗症病史。
病前个x外向，情绪稳定。
神清，情感低沉，无兴趣和乐趣。应诊时间对答切题。未引出心情负面想法。
抑郁待查。
补白
今年春季，我找出以前的旧fqxs病历，将一些与本书有关的记录摘抄下来。
我每次看完病
从不看医生在病历上写了什么เ，心想管他们写啥，走形式罢了。现在看病历，如见当
时画面，一个模糊的镜头。这是医生眼中的抑郁病人印象。
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第13篇认知r记1
2๐003年7月7r星期一上午10่点45分
缓过来了。前几天很倦，没想到เ今天就缓过来了。
难得一早就觉得心里安静、不急不躁，接近神清气爽，比较有气力，此刻可算是一无挂虑。
但愿常能生活在这样的一种状态中。明天会更好。就像那首赞美诗所说：“感谢神赐明天
盼望，要感谢直到永远。”
刚才我克服了抑郁๗症的情绪障碍，g脆地接听了电话。我现在要有意识地锻炼自己与外人j
往的能力。
抑郁症爆发时，我几乎失去了与人j往的能力。不能接听电话，不能出门，害怕别人来看我
害怕电话铃声，有许许多多古怪的害怕。总是自己้吓自己。
我至今不想也不愿回忆3月底到5月初这段黑暗时期的发病细节，我还不能理x地分析发病整
个过程的来龙去脉ำ。不着急，慢慢来。
我目前要做的调整是，消เ除恐惧心理，恢复正常的社j能力，起码不害怕接听电话，不害怕
出门和少数朋友短聚，不害怕一般的j往活动，不害怕见人。也就是治疗社j恐惧症。
主说：“我的恩典是够你用的。”阿门。