五、所有比赛的下半时,双方队要交换球篮。
1、由当地组织者决定,但该决定最迟必须在预定的比赛(锦标赛)开始前一天通知到所有有关人员。
二、球队的球员在场上时为队员,他有权参加比赛。在场下则ท为替补队员。
1้、灰色上衣;
(เ2)篮板边洞要按上述(1้)款用线条勾画出。
一、用相同颜色画出;
大前锋:aທaronwilliams
8拉夫特-阿尔特森,纽约人,绰号“跟我来玩啊”,是为了称赞他在场上神奇的演出,很多nba球星在回到斗牛场上比赛时,都不想守他,马布里就承认被他教训过。在1้998年的选秀会被雄鹿队给选上。
1้,不习惯的各种身体练习。在训练中ณ,我们主要采用后退跑接转身跑、横向交叉步跑等手段。
个ฐ人战术意识行动决不是单干行为,应根据比赛中ณ的防守双方的实际情况作出具体针对性的行动反应。比赛中ณ战机的出现只是一瞬间,因此,适时的捕捉战机是提高个人战术意识行动质量的重要因素。脚๐步动作的快速、灵活、多变是完成个人战术意识行动的基础,其必须体现快、慢、动、静相结合的特点。
(11้)补位:当1个防守人失掉正确防守位置时,另1防守人及时补占其正确防守位置。
10.无利。规则要使比赛的任何一方都不能从违反规则ท中得好处,从而使比赛公平合理地进行。
关门配合:是两个ฐ防守队员协同防守突破的配合方แ法。当进攻队员运球突破时,防守突破的队员向侧后方移动挡住其移动路线,临ภ近突破一侧的防守队员,应及时快速向突破队员的前进方向移动,与突破的队员靠拢,象两扇门一样关起来,堵住进攻者的前进路线。
一、当已获得控制球的队员将球掷、拍或滚在地面上,并在球触及另一队员之前再接触球为运球开始。
二、队员用双手同时触球,或使球在一手或两手中停留แ的瞬间运球即完毕。
三、队员的手不和球接触时,运球队员的步数不受限制。
四、下列情况不是运球:
1、连续投篮;
2、在运球开始或结束时,队员偶然地失掉球,然后恢复控制球(漏接);
3๑、与附近的其他队员抢球中ณ用挑拍以图控制球;
4๒、拍击另一队员控制的球;
5๓、拦截传球并获得该球;
6、只要不出现带球走违例,球在触及地面前在手中ณ抛接和停留(见第三十九条)。
五、队员第一次运球结束后不得再次运球,除非因为下列情况,他失去了对球的控制以后:
1、投篮;
2、球被对方队员拍击;或
3、传球或漏接,然后球触及了另一队员或被另一队员接触。
六、队员不得掷球打篮板,并在球触及另一队员之前去触及球,除非裁é判员认为是投篮则除外。
违反本条规则是违例。
注解
队员没有控制活球就没有这条规则ท的违例。
第39条带球走规则
一、定义แ
1、当持活球的队员用同一脚๐向任何方向踏出一次或数次,另一脚(เ称为中枢脚)不离开与地面的接触点时出现了旋๙转。
2、带球走或持球行进(在场地内)是持球队员一脚或双脚向任何一方แ向移动超出了本条规则所述的限制。
二、确定中枢脚
1้、队员双脚着地接到球,可以用任一脚作中ณ枢脚๐。一脚抬起的一刹那,另一脚就成为中枢脚。
2、队员在移动或运球中接到球,他可以按下列情况停步并确定中枢脚๐:
(1)如果一脚๐正接触地面:
a、双脚同时着地,则任一脚๐都可以是中枢脚๐。一脚๐抬起的一刹那ว,另一脚就成为中ณ枢脚。
b、两脚分先后着地,则先触地的脚是中枢脚。
c、一脚着地,队员可以跳起那只脚并双脚同时着地,则哪只脚都不是中枢脚。
三、持球移动1、确定了中枢脚后:
(1)在传球或投篮中,中枢脚可以抬起,但在球离手前不可以落回地面。
(2)运球开始时,在球离手前中枢脚不可以抬起。
2๐、停步后,当哪只脚都不是中枢脚时
(1)แ在传球或投篮中ณ,一脚๐或双脚๐都可以抬起,但在球离手前不可以落回地面。
(2)运球开始时,在球离手前哪只脚๐都不可以抬起。
违反本条规则ท是违例。
注解
队员没有控制活球就没有这条规则的违例。
第40条“3秒钟”规则
一、某队控制球时,该队队员在对方แ的限制区内停留不得超过持续的3秒钟。
二、限制区的各线都属于限制ๆ区的一部分,队员触及任何一线都算位于限制ๆ区内。
三、3秒钟็的限制ๆ在所有掷界外球情况下均有效。它的计算要从掷界外球队员在界外可处理球(球进入比赛状态)แ的一刹那开始。
四、3秒钟的限制ๆ不适用于:
1、当投篮的球正在空中。
2、抢篮板球时。
3、死球进。
五、队员在限制ๆ区内停留接近3秒钟时,可默许他运球投篮。