龙腾小说网 > 百分百澜心烩菜 > 1向左走,向右走——黑木耳烩时蔬

1向左走,向右走——黑木耳烩时蔬

你不明白,酸甜苦辣咸,我们一定要尝够了才肯放手,就连吃一碗面,也要层出不穷花样百出——河蟹辣炒乌ไ冬面。

你不明白,酸甜苦辣咸,我们一定要尝够了才肯放手,就连吃一碗面,也要层出不穷花样百出——河蟹辣炒乌冬面。

彩椒苦瓜

彩椒苦瓜

1主要配料:鲤鱼๠、花椒面、花椒、辣椒面、辣椒(剪成约2๐厘米的小段)、糖、盐、味精、豆芽、色拉油、料酒。

1主要配料:鲤鱼、花椒面、花椒、辣椒面、辣椒(剪成约2๐厘米的小段)、糖、盐、味精、豆芽、色拉油、料酒。

1้黑木耳用温水浸泡约十五分钟,然后用清水冲洗干净,撕成小朵。

2.胡萝卜清洗干净,刨去外皮,切薄片。袋装嫩笋取出,切薄片。

3西兰花切除根部,掰成小朵,清洗干净后在盐水中浸ฤ泡约十五分钟后捞出。

4๒汤锅内倒入半锅清水,开大火煮沸后将黑木耳,西兰花,胡萝卜片放入,煮约两ä分钟捞出,沥干水分。

5锅内倒入色拉油,开大火,待油温六成热时,将西兰花,胡萝卜片,黑木耳,笋片一起放入翻炒,加入盐和味精调味,加入少量清水,加盖后中火闷煮约五分钟,淋上少许水淀粉和麻油即可装盘。