吴忧放开书本，缓缓站起身来。
吴忧放开书本，缓缓站起身来。
吴忧不由起了结交的心思，“这副药方能彻底医治你的病情，寻常药方怕是至少要五天才能ม让你痊愈，合计下来也差不多要一两ä银子。”
吴忧不由起了结交的心思，“这副药方能ม彻底医治你的病情，寻常药方怕是至少要五天才能让你痊愈，合计下来也差不多要一两银子。”
吴忧心中想着，再次翻开了《异论》。
吴忧心中想着，再次翻开了《异论》。
很快吴忧便看了大半，在《道藏》里面寻找适合自身的修炼功法。
“咦，养气诀？先锁住心猿意马，然后盘膝坐下，五心朝天，舌尖轻轻顶住上颚，鼻尖缓缓吸气……经过丹田到大肠经，再回到口中ณ徐徐吐出，如此反复便可进入修炼状态？”
就在吴忧一目十行的观看下去的时候，突然，一篇占了整整一页的修炼法门映入他的眼眶。
这篇修炼法门其实说起来也颇为ฦ简单，只是介绍了不少修炼时需要注意的事情，叫做《养气诀》。
养气诀》并不是世俗界那些练武之人的修炼功法，而是修界修武者入门的修炼法门，根据《武藏》上面记载，即便是古晋时期《养气诀》都是了不得的功法，而且在那ว个时候并不止一套《养气诀》，当初ม的两大武修圣地也就各一套《养气诀》，妙用各不相同。
修炼之ใ时很是简单，只需按照ั《养气诀》之上所说的做，一般资质再差的人也能进入修炼状态，但是想要在有限的生命里突破到凝元境界ศ却不是每个人都能ม做到的，只有那些资质特别好的。
“也不知道我资质如何，不论如何我暂且要试上一试。”
吴忧看着《武藏》眼光微微闪烁，思量了许久，终于决定就此修炼，他此时也知道灵气的妙用。
想要真正进入修炼状态，在灵气越丰ถ富的地方越好，而在荣京附近灵气最盛的地方แ是哪里，毫无疑问正是镇魔山！
“先我要静下心来。”吴忧缓缓盘膝坐下，按照ั《武藏》之上的图画那般五心朝天。
“寻常之人想要静下心来必定没有那么容易，但是我饱读诗书，每每全神贯注研读之时便已静下心来，再加上此处空间密闭，想要静下心来应当不是太过困难。”
静坐了一会之后都没有完全静下心来的吴忧，心中闪过好几个念头，随即双眼微微眯起。
手指缓缓伸出，在满是尘埃的地面之ใ上轻轻的写着字，看着一个个字出现在眼前，心情也逐渐的平静了下来。
平静之后，吴忧又全神贯注的在地面继续用手指写着字。
在写字之时，神态宛如婴儿。
虽然吴忧不能做到เ修道修武之ใ人那ว般一坐下来就静心如止水的境界，但是，他却可以通过自我调节，或是写字或是闭目沉思静下心。
安定下来之后，吴忧闭上眼睛，用鼻尖缓缓吸气，一道道清馨的空气从鼻尖进入，深深吸进脏腑。
这时吴忧试着控制那ว股气想要让它绕过双手之上的大肠经，时间一分一秒的过去了，吴忧额头之ใ上的汗水也越来越多。
“嗯？为什么เ我不能ม调动那股气，如此下去如何修炼？”
吴忧专心致志试着好几次练气，最后现根本没有办法让气流绕过大肠经，只得睁开眼睛来，苦苦思索ิ起来。
气是无形无质的，如何才能ม控制呢？
“怎么เ不能ม控制气呢？难道还有什么关键的地方？难道是……”
吴忧再次静下心来，定下神，试了七八次，依旧不行。
他再次陷入了沉思之中。
“锁住心猿意马，然后盘膝坐下，五心朝天，舌尖轻轻顶住上颚，鼻尖缓缓吸气……经过丹田到เ大肠经，再回到口中ณ徐徐吐出……”吴忧再次拿起《武藏》观看起来。
“看来关键之处还是这里，似睡非睡？原来刚才我少看了这一段。”
“再试试看！”
吴忧心中突然一阵欣喜。
他闭上眼睛，想要进入似睡非睡的感觉，苦于此时精神的很，哪里能够进入似睡非睡的状态？
“对了，有时我读书读的眼皮酸软，想要昏昏欲睡，莫非是那种眼皮打架神智不清的状态？”
他回想起了自己้看书很累之时的情景，渐渐的找到เ额一点感觉，眼皮开始变得沉重起来，全身也酸软了下来，神智开始模糊。
“就是这种感觉……”
吴忧心中道：“吸气绕过大肠经，再从嘴中徐徐吐出……”
虽然疲劳的感觉是假象，但是吴忧回忆看书之时的场景，已๐经不知不觉的催眠了自己，突然之间，他感觉大肠经一热，嘴中ณ一股寒流喷射而出！
呼哧！
一道白练凝结在吴忧身前！
这一道气息进入身体之ใ中，仿佛就如同回归母亲温暖的襁褓ຑ，吴忧徒然感觉到自己的身体之中ณ一股舒服的暖流让自己沉浸ฤ进去，那种感觉可以令他一辈子不再醒来。
但是，唯一不妥的是！
吴忧感觉到随着呼吸之间，进入身体之中的气流越来越多，很快便不在自己的掌控之中了。
如果有人站在一旁观看的话，可以现此时的吴忧全身上下俱是大汗淋漓，衣服都已๐经湿透了。