3、联赛宗旨ຈ
得分后卫（shootingguaທrd）在场上是以得分为ฦ主ว要任务，是仅次于小前锋的第二得分手，但是他不需要练就像小前锋一般的单打身手，因为他经常是由队友帮他找出空档后投篮的，不过也就因为ฦ如此，他的外线准头与稳定性要非常好。一个ฐ得分后卫经常要做的有两件事，第一是有很好的空档来投外线，因此他的外线准头和稳定性一定要好。第二则ท是要在小小的缝隙中找出空档来投外线，所以他出手的速度要快。一个好的得分后卫总不能ม企望每次都有这么เ好的空档，应该能ม在很短的时间内找机会出手，而命中ณ率也要有一定的水准，如此的话，才能让敌方แ的防守有所顾忌，必须拉开防守圈，而更利于队友在禁区内的攻势。因为出手的距离经常都是相当远的，不能希望一个ฐ射手投外线要准到เ比篮下打板命中率还高，得分后卫有时也得要自己้找机会单打出手、或是在人缝中ณ找空档，所以他的命中率不会太高，一般而言，能ม到4๒7%、4๒8%就算是不错了，5๓0่%ื以上已是上上之选。
因手指受到强烈的冲击而产生。预防方แ法:๘要充分地做好手指的准备运动。手指的戮伤，依程度可分五种1扭伤，2脱臼，3๑骨折，4๒腱断裂，5挫创伤（皮肤裂开）。若发生扭伤，其冶疗方法同其他部位的扭伤，先行冷敷，俟2~3天之ใ後，则ท在该部位保温同时按摩。脱臼时要能忍受疼痛，让医疗人员将手指拉直，恢复原状，然後和前法相同地处置。至於手指严å重的戮伤、骨折、腱所裂则ท不许乱动，速送医治疗才是上策。
设1-ๅ2名裁判员和1名记录员。
bຘlk蓝ณ板球数fg投篮成功次数
一、当队员身体的任何部ຖ分与界线上、界线上方或界线外的地面，或除队员以外的任何物体接触时，即是队员出界。
四、每一节比赛开始要按上述第二款和第三款的程序进行。
2、如果仅一场比赛，该决定必须在比赛开始前通知。
一、比赛进行时，每队要有5名队员上场，并可按照规则的规定进行替换。
2、黑色长裤；
c、宽度为005๓米(เ5厘米)แ
二、宽度为0่05米(เ5厘米)
小前锋：richardjefferson，ericwilliams，christiandrejer，rodneybuford
9拉夫-ๅ沃克，芝加哥人，绰号“火箭”，6英尺4英寸，在场上曾表演跳起来，把球往篮板上丢了两次，再拿起来狠狠地塞进篮筐内，球场上的人全都呆掉了，都要求他再做一次，而他也照做。
2，反向（镜面）完成动作。
个人防守战术意识是队员根据具体的情况合理运用防守技术，阻挠和破坏对方แ的进攻意图，并以争夺控球为目的的策略行动。它是基本内容可防守无球队员和防守有球队员分类说明。例如，快速回防，协防等。
(12)协防：协助同伴防守。
9๗．连续。规则ท要使比赛尽可能地减少中断次数，从而保证比赛的连续进行，使比赛更紧ู凑，更精彩。
关门配合的要求：“关门”时，动作要快，配合要默契，二人要靠紧ู，不留空隙。与突破队员距离很近时，则ท可横移关门，堵截突破者的去路。
1956-ๅ19๗60年鲍勃-佩蒂特复仇。从5๓6年开始，佩蒂特率领ๆ的圣路易斯鹰队和拉塞尔率领的波士顿凯尔特人队连续4年在总决赛中相遇，写下了nbaທ早ຉ期的一段经典对决。虽然凯尔特人队整体实力稍强，但在19๗58๖的总决赛第6๔场中，鲍勃-ๅ佩蒂特的表现近乎完美——全场比赛共拿下50分，第4节更是包揽了全队21分中的1้9๗分，使鹰队最终一分险胜，从而4比2夺得鹰队历史上唯一的一次nba总冠军，也报了上一年总决赛第7场两次加时一球惜败的一箭之ใ仇。
1959๗年伟大的张伯伦进入nbຘa，向人们展现了职业篮球史上最具压倒优势的个人进攻力。从那ว之后，在最强之矛张伯伦和最坚之盾拉塞尔之间，开始了一场为期10่年之久的巨เ人对话。两位巨星之间的争斗是如此的精彩与华美，直到20年后，才有约翰逊与伯德两人写出续集。
1้95๓6-19๗69๗年波士顿ู王朝。拉塞尔率领ๆ的波士顿凯尔特人队在13๑年中11้次夺得nba总冠军，其中ณ在195๓8-ๅ1976年间夺得8连冠，成为职业体育史上一项ำ空前绝后的纪录。拉塞尔还给nbaທ带来的全新的防守理念，越来越多的中锋开始仿效拉塞尔的防守。当时nbaທ重攻轻守的风气得到很大改变。
19๗61-ๅ196๔2年奧斯卡-ๅ罗伯逊在他刚加盟nbຘaທ第二年，每场比赛得308分，1้25个篮板，和114๒次助攻，赛季平均竟达三双！为ฦ魔术师等人辟出了“大后卫”这条奇径。罗伯逊职业生涯总得分为2๐67๕10分，在nbaທ历史上排名第8，在后卫当中只有乔๒丹的总得分比他高。他的职业生涯总助攻数为98๖87๕个ฐ，在当时的nbຘa排名第一，尽管后来被斯托克顿等人超过，但考虑到เ当时nba对助攻的计算更为严å格，很有可能罗伯逊的实际助攻数要多于他的后辈们。
19๗62๐年张伯伦10่0分！张伯伦在与纽约尼克斯队的一场常规赛中单场个ฐ人拿下1้00分，创下nbຘa历史上一个天文数字般的纪录。更不可思议的是，他在196๔1-19๗62๐赛季中创下了赛季平均每场得5๓04分及出场48๖5分钟的纪录。张伯伦在nbaທ的纪录本还留下了许多不计其数的无出其右的骇人统计。
1962年埃尔金-ๅ贝勒在62年总决赛中ณ第5๓场比赛中ณ独得61分，创下nba季后赛的单场得分纪录，这一纪录一直保持了2๐4年才被乔丹ล在8๖6๔年季后赛第一轮的6๔3分打破。就总决赛单场得分而言，贝勒的6๔1分至今还是天下第一。埃尔金-贝勒是极易被人遗忘的一名球星。他平均每场得分274๒，篮板135，在nbຘaທ历史上都排行前10。只叹生不逢时，和拉塞尔和张伯伦同处一个ฐ时代的他，从未得过得分王，总冠军或mvp称号。1้97๕1年贝勒刚ธ退役，老东家湖人队便拿了一次总冠军——他可以算得上是nba历史上最没有冠军命的球员。
1965年杰里-韦斯特在与巴尔第摩子弹队的6场西区决赛中平均每场拿下46๔3分，创nba季后赛史纪录。韦斯特的心理素质极好，在比赛关键时刻发挥尤其出色，人称“mrcນlutcນh”。潇洒英俊，沉稳睿智的他也是nba那个运球人形标志的原型。
1้96๔6-19๗67年终结八连霸。张伯伦来到了费城7๕6人旗下。这一年，费城76๔人队在他和教头汉纽莫的带领下取得6๔8胜1้3负，胜率840％，创下当时nba单季最高胜率。主ว力球员有张伯伦、格里尔、沃克和坎宁安等。他们在东部决赛中ณ击败凯尔特人队，给波士顿ู长达8年的绿色统治画下了句号，并最终击败旧金山勇士队夺得总冠军。66-ๅ67年的7๕6人队被列为ฦnba历史上最强的10支球队之一。
1969年ucla中锋卢-ๅ阿尔辛德以选秀状元身份进入nbaທ,ไ后改名克利ำ姆-阿卜杜尔-贾巴尔。性情孤傲的贾巴๒尔极少与公众交往，甚至和球迷发生过冷战，但这没有影响他nbaທ超级中锋的地位。在长达2๐0年的职业生涯中，他共获得6๔次nbaທ总冠军，6次常规赛mvp，2次总决赛mvp，19๗次入选全明星队，两次nbຘa得分王。职业生涯总得分-3๑83๑87分雄踞nbaທ榜首。
1้970年超级压哨球。7๕0่年总决赛第三场最后一秒，杰里-韦斯特在中场附近一个跑步推射，皮球空刷入网，将比赛带入加时。虽然湖人队最后仍然遗憾的败给了纽约尼克斯，但这一神奇入球被誉为nbຘa历史上最著名的压哨球。
1970年纽约尼克斯ั队总战绩60่胜22负，胜率7๕32๐%ื，主力阵容为里德、弗雷泽、巴内特、德布歇和布拉德利ำ。队长里德在总决赛第4场严重受伤，却在第7场决战前出人意料的出现在球场，麦迪逊花园广场欢声雷动。这一着“空城计”，令对手湖人队猝不及防，大比分丢掉了总冠军。这一年的纽约尼克斯队被誉为全队协防战术最完美的球队，也是nbຘa史上10强队之一。
1972年湖人纪录。拥有张伯伦、古德里奇、韦斯特、麦克米伦和海尔斯顿的洛杉矶湖人队总战绩69๗胜13负，胜率8๖41้%，并创น下33连胜的nbຘa纪录，最后击败纽约尼克斯队夺冠。这是韦斯特职业生涯唯一一次nbຘa冠军。
19๗76๔年最精彩的总决赛。波士顿凯尔特人队与菲尼克斯ั太阳队的总决赛第5场历经3次加时由凯尔特人队最终取得胜利ำ，被誉为ฦnbຘa历史上最精彩的一场总决赛。17年后的199๗3年，太阳队又一次在总决赛里3次加时落败，对手是乔丹ล的公牛队。
197๕6年吞并aba。这一年nbaທ吞并了美国篮球协会（aba），球队增加到22๐支。吞并aທba的最大好处就是得到เ了aba的超级巨เ星“j博士”朱利叶斯ั-欧文。他是nba第一个真正“在篮筐上面打球”的巨星。他的扣篮不光是势大力沉，还伴以舒展优美的动作及令人惊叹的技巧，许多片断至今还存留在70่年代球迷的记忆中ณ。毫无疑问，欧文是“飞人”一派的开山鼻祖。
1980年quot;j博士quot;最精彩的表演来自198๖0总决赛第4๒场。他先是带球往底线右侧突破，高高跃起，准备上篮，却看到贾巴๒尔上来补防封盖。只见他把球抓在右手，完全伸展开，（这时他人已处於ไ篮板背后偏右的位置），划ฐ过一道夸张的弧线，在3๑个ฐ湖人队员的面前将球送至篮板正面的另外一侧，手腕轻轻一翻，轻巧的打板入筐。史上最完美入球——毫不夸张。
1980่年黑白双雄。70่年代末，nba处于历史性的低潮时期。就在这时，两ä个同样来自美国中ณ部小城的大学巨星——厄文-约翰逊和拉里-伯德同时进入了联盟。一黑一白，魔术对大鸟，好莱坞对新英格兰，湖人对凯尔特，东岸对西岸，加上ncaທa冠军战做序幕两人的较量成为ฦ了nba有史以来最为期待的个ฐ人对决，而他们后来的表现居然双双超过了人们的期望。
1้980年魔术师一鸣惊人。80่年对费城76๔人的总决赛中ณ，贾巴尔在第五场时伤了膝盖，之后的比赛无法上场。谁都以为ฦ这下湖人王座不保，那ว知初出茅庐的魔术师扛起了“天钩๗”留下的重担，后卫中锋一肩挑——满场飞奔，能里能外，48分钟下来独得42分，1้5๓个篮板，7๕次助攻，3个抢断ษ，硬生生在76๔人队的主场夺走了总冠军奖杯。魔术师当选总决赛mvp，成为nba历史上唯一一个得到เ此项殊荣的新秀。
1981年大鸟的神奇入球。拉里-伯德号称是nbຘa动作最慢，但意识最快的超级巨星。他的身体素质很差，却具有天才般的篮球直觉。81้年总决赛第一场比赛中，他在弧顶附近跳投，出手之后他马上意识到这个ฐ投篮有些向右偏，于是立即全速切入禁区右侧，右手抢得篮板，在身体即将冲出底线之际，神奇般把球换到左ุ手，手腕一抖，空心入网。此球被当时凯尔特人队经理誉为ฦ“nbaທ历史上最精彩的入球”。
1้983๑年费城76๔人队横扫夺冠。费城7๕6人队招入了高中直升nba的摩西-马龙后，给“j博士”歇下了不少压力，两人内外开花，所向披靡。76人队在82-83年季后赛中，以1้2胜1负的战绩拿下了一个苦等已久的总冠军。总决赛中ณ以4比0่横扫湖人队，是12年以来第一支横扫对手拿下冠军的球队。
1้98๖4年贾巴๒尔第一！这一年贾巴尔的得分达到เ了31้42๐0分，超过张伯伦成为nbຘa历史上得分最多的球员。
19๗84๒年亨得森断ษ球了！凯尔特人队与湖人队总决赛第二场，凯尔特人队球员亨得森，在比赛最后15秒时，断ษ掉了詹姆斯-ๅ沃西的界ศ外球，直接上篮得分，将比赛拖入加时赛。波士顿ู的电å台解说员对着麦克狂吼：“亨德森断球了！亨德森断球了！”最后凯尔特人队在加时赛中取胜，并最终4比3夺得总冠军。事后拉里-伯德评论：“要不是亨得森那次抢断，我们很可能会被0比4๒横扫出局。”
1984年飞人驾到。迈克尔-乔丹ล进入nbຘa。年轻的他给nba带来了空前绝后的个人得分表演和一记又一记神话般的灌篮。魔术师说：“我和拉里只不过是在地上打球，nbaທ突然间出来个飞人，他的表演完全是在空中，在篮筐上面。”不过80่年代中期的乔丹ล技术心理尚不成熟ງ，在联盟中的地位也没有达到黑白双雄的高度。
19๗85年罚球线起跳扣篮。在全明星扣篮大赛中ณ，乔丹上演了篮球史上最精彩的扣篮之一。他从后场左侧开始运球，在三分线外开始三步上篮，在罚球线之前起跳，滑行数米，单手扣篮。当时著名的解说词是：“我不敢相信我刚ธ才看到的，我看见了一个人能飞！”后来几年中ณ，乔丹ล还表演过两次罚球线起跳扣篮。
19๗85年贾巴尔的第二春。第一场总决赛，湖人队惨败，贾巴尔在和“酋长”帕里什的内线较量中全落下风。然而沉默的“天钩”在第二场爆发，一举拿下3๑0分，17个ฐ篮板，8๖次助攻和3次抢断，助湖人队取胜。之后几场他一直表现出色，最终率队4比3险胜凯尔特人队夺冠，这对3๑8岁的老贾来说是名副其实的“第二春”。