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好吧，余书成算是领悟到了，对于这种冰山美人来说，无论多么冷的天气，都比不上她自带的冰霜光环
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例行的升旗仪式结束后，带着老花镜的校长走上了演讲台
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“我觉得，我们现在谈恋爱还早了些……而且，你还在最关键的高三冲刺阶段……”
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”我们走！“
喝完这杯，刘凯南还不罢休，又拉着余书成，说是未来准姐夫敬未来的小舅子，一家人，万事和，余书成被他死磨硬泡得受不了，只好又喝了一杯
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“好了，别说那ว么多客气话了，赶紧ู去比赛吧！”
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这时候，台下有不少学生好奇得抬起了头，这个考场的学生都是比较优秀的，这种考试完全是游刃有余，做题之ใ余还有空暇管管闲事
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一个坐在圆桌前的女子站起身来相迎，她放下手的剪刀，将刚ธ刚ธ插好的茉莉花，放在了窗台上
王克这话说完，余蝶的脸色顿时拉下来了，这话是什么เ意思？难道是怀疑余书成是外省请来的外援高手吗？
“怎么？”
刘泽林姗姗带来的曲目是电影《忠犬公的故事》的插曲，《dancerehersa》，是一轻快优美的钢๐琴协奏曲，非常适合作为短节目的背景音乐่
看着余书成离去的背影，何教练的目光，多了一层担忧，“五百次深蹲跳跃，一千次俯卧撑，不知道他能ม不能坚持下来……不过，留แ给他的时间也不多了……”
“呼呼……”
完成了两趟之后，余书成就开始大口喘息了，之前五千米跑完之后还没有完全恢复，就开始进行下一轮的压榨，实在是有些吃不消
最让他难受的是，其他的队员都在冰上酣畅的滑行，跳跃，旋๙转只有他自己้一人，在做着最蠢笨的体能ม训练，这让他感到很是失落
“也不知道余蝶在干嘛ใ……之ใ前说她要减重，说不定，也跟我一样做着高强度训练……”
做到一半之ใ后，余书成已经累的上气不接下气了，只有通过不停的想事情来分散对身体疲惫的注意力
再练到后面，身体几乎变得麻木了，完全感觉不到เ肢体的运动，每一次深蹲跳跃或是俯卧撑，都要死咬着牙关才能做到，只有听着沉重的呼吸，以及感受到剧ຕ烈跳动的心脏，余书成才能ม知道，自己้的意识还清醒着，没有晕过去……