2当2～3小时连续使用计算机时，应将眼睛移开计算机10～15分钟，让眼睛休息。
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专家提醒
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眼霜的涂抹
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不要太频繁地洗、游泳，避免头淋雨。因为8๖0%以上的秀掉色是由于洗时的冲水造成，所以，水称得上是染后秀的头号大敌，头表面毛鳞片的每一段间隙因吸水而扩张，最多可比原本间隙多出20%的空间，这将促使染剂分子逃脱，因而生褪色。
不要太频繁地洗、游泳，避免头淋雨。因为80%以上的秀掉色是由á于洗时的冲水造成，所以，水称得上是染后秀的头号大敌，头表面毛鳞片的每一段间隙因吸水而扩张，最多可比原本间隙多出20%的空间，这将促使染剂分子逃脱，因而生褪色。
专家提醒
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不同的精油因产量及萃取难易而有不同的价格，如玫瑰精油需要大量的玫瑰才能萃取出一点点的精油，所以十分昂贵，如果你所在地点出售的精油价格均一，其品质就有待商榷。☆米☆花☆在☆线☆书☆库☆httanet
不同的精油因产量及萃取难易而有不同的价格，如玫瑰精油需要大量的玫瑰才能萃取出一点点的精油，所以十分昂贵，如果你所在地点出售的精油价格均一，其品质就有待商榷。☆米☆花☆在☆线☆书☆库☆httaທnet
越好的洗水膏体越细腻，绝对不会存在疙疙瘩瘩的情况，而且膏体连贯，黏性大，流动的时候黏黏的，流动得不快。易冲洗
越好的洗水膏体越细腻，绝对不会存在疙疙瘩瘩的情况，而且膏体连贯，黏性大，流动的时候黏黏的，流动得不快。易冲洗
材料é：北五味子炒焦4克，绿茶1้克，蜂蜜25克。
制作方法：把以上原料一起用水煎服。
食用方法：每日1剂。
好处：此方有清肝明目的功能。
2枸杞子+白菊花+ใ红茶
材料：枸杞子10่克，白菊花1้0克，红茶1克。
制作方法：把以上原料一起用沸水冲泡。
食用方法：代茶饮。
好处：此方有滋补肝肾、清肝明目的功能ม。3枸杞子+红枣+鸡蛋
材料：枸杞子15～30克，红枣6～8颗，鸡蛋1้个。
制作方แ法：将去壳的熟鸡蛋与枸杞子、红枣一起稍煮即可。
食用方法：每日或隔日1้剂，分1～2๐次食服。
好处：此方有滋阴养血明目的功能ม。
4菟丝子+鸡蛋
材料：菟丝子10克，鸡蛋1个ฐ。
制作方แ法：把生鸡蛋打开后，将已研成末的菟丝子放入，然后调匀，煎成蛋饼。
食用方法：每日1个ฐ。
好处：此方有滋补肝肾的功能，可用于治疗视力减退