和许多处于青春期的女生一样，曾经的杨雅雅也喜欢取那些不知所云的昵称，仅仅只是因为ฦ字型好看，或是几个字搭配着好像看起来很不一般的样子，尽管它们可能ม并没有什么实际的意义。
自拍这种东西……杨雅雅把他的朋友圈从头翻到尾，也没找见一张。
但是，那一天，和老妈通话得知亓周有女朋友后，在上瑜伽课回来的路上，骑着电å车的杨雅雅恍惚得在拐角撞上了飞速行来的车辆然后就荒谬地重生了。
挤进课后从各教室门涌出来汇聚而成的人流里，杨雅雅皱着眉，被前面的短发女生一直拉着，一会儿艰难地从人与人之间挤过，一会儿随着她的速度小跑……
“看上了一个男ç生怎么办？实际上，女追男ç对于女生来说挺困难的，但是撩就简单多了。
首先，我为什么要用‘撩’这个ฐ字眼呢？撩男生，而不是追。因为女性是天生的恋爱高手，这也是我们和男性之间的差ๆ异。我们不需要追求，只需要吸引、引导和诱惑就足够了。”
看起来好有道理的样子……
杨雅雅认同地点点头，接着往下看。
“所有步骤的基本前提是颜值。”
“外在简直不要太重要。当然，基因是父母给的、五官是天生的，这是客观事实。”
午休时间，大家都躺在床上。杨雅雅下了床，轻手轻脚地走到阳台外，站到เ半身镜前仔细端详镜中ณ的人。
眼睛不算大，鼻子不算挺，脸上还有几颗痘。
这么一看，自己้好像在颜值这方面好像没有什么优势啊……上一世上了大学后，日子闲了，睡眠多了，且在室友的影响下，好歹通过护肤和运动变瘦变美了一点，这一重生，又回到了土肥圆啊……
“但是后天学会放大优点、剔除或掩盖缺点，五分美女也可以变成七分！而且最重要的是要整洁、要整洁、要整洁！头发油得一缕缕、蓬头垢面的还想撩男ç生？姑娘我看你想得有点多啊！所以想撩男ç生的姑娘们，在外貌至少要看得过去吧。该减肥就减肥、该美白就美白、该捯饬就倒饬。毕竟，颜值高是可以加不少分的。”
好吧，从今天起，她要少吃多动不熬夜，要注意形象……至于化妆什么เ的，作为一个准高三生，还是先不考虑了吧。
下午杨雅雅到เ教室的第一件事，就是写下每日食谱和运动计划ฐ。
y市一中ณ的食堂伙食算是不错的，窗口挺多，种类也多，就是逃不开全国学校食堂的通病：油多。
为此，杨雅雅采用那个答主的建议方法，食用前，用吸油纸把菜里的油吸掉一部ຖ分。为了减掉腰间的一些赘肉，杨雅雅本想约束自己全吃素的，后来考虑到还要用功学习呢，这么费脑怎么能只吃素，遂决定两天吃一次荤。至于鸡蛋，杨雅雅固执地并没有把它归为荤的范畴。水煮蛋和纯牛奶是每天必须ี的，美白又营养。
运动的话，主要是每晚跳绳和隔天跑步。
阿八探头看了两眼杨雅雅的计划，“双数日跑步……你这是打算减肥？”
“嗯。”杨雅雅没抬头，还在写。
“我靠，你不肥啊！减什么啊？”
“谁说不肥，我肉很多。”
“肉多？”阿八惊诧道，“你开玩笑的吧？”
在阿八看来，二雅纵然不是顶ะ瘦，可也万万算不上胖啊，尤其是一张小脸，介于鹅蛋脸和瓜子脸之ใ间的脸型，让她这个ฐ大肉脸不知道有多羡慕。
“没开玩笑……”杨雅雅昨天洗澡时，还特意多研究了一会自己的身材，腰上赘肉很多，大腿也多肉……得亏平时总穿校服或是宽松的衣服，旁人看不出来罢了。
“友尽三分钟！”
杨雅雅：“……”
总之，杨雅雅从这晚起开始运动。黄碧荷兴冲冲地说要和雅雅一块儿，洪雯天生是瘦高个ฐ，对运动没兴趣。
杨雅雅的这幅身子骨太久没跑步了，第一次才勉强绕田径场跑了一圈半，600米，被一口气跑了三圈的黄碧荷嘲笑了几天。
后来杨雅雅循序递增，每次加个100米左右，倒是把雷打不动只跑120่0的黄碧荷超了过去。
噢对了，杨雅雅把“如何把男ç生撩成男朋友”的那ว个高赞回答作为指南，并默默为其取了一个神秘……又简单的名：“l计划”。
颜值这个大前提在改进了，l计划里的第一步“认识并加好友”，杨雅雅已经达到了。接下来就是第二步了。
“经常聊天”。
在这个ฐ随时随地都能用手机上网、年轻人几乎ๆ都是网瘾患者的年代，使用社交工具可以拉近彼此间的距离。怎么做呢？每天都要找他聊天。
可是不能一整天都在聊，避免一开始就把对方吓得或烦得好感全无。尽量要在每天固定的时间，让他习惯那个ฐ时间段有你。
……
后面还列举了一些聊天的要点，杨雅雅满心佩服地看完了，简直想私信答主ว拜个师。可惜答主是个匿名用户。
“l计划”里说，聊天最好要围绕男生的喜好展开，寻找共同话题