清晨的雾气还未散开，一群陈家子弟，就开始了早ຉ上的习武晨练。
砰！砰！砰！砰
拳风呼啸，空气震荡。
这些子弟动作矫健，如恶虎寻羊，如狮扑蛮牛，如鹰击白兔，全身动作都是腰胯合一，敏捷凌厉。尤其是他们的四肢和一条大脊椎，动静开阖之间，宛如五张弓拉满，全身劲力紧绷，拳脚出似箭，落似风，显现出了雄厚的根基。
不过此时，一双眼睛，在旁边水池中的莲花丛中，偷偷地看着他们的各种动作。
这双眼睛的主人，是一个十七八岁大的少年，脸色苍白，头发稀疏ຕ，眼窝深陷，但目光却是恫恫有神。
前一个月观察了外院池水的流动，居然让我发现了流向斗战园中的暗流，要不然我还进不来呢？哼，我陈灵才不会一辈子当废物呢！
这个自称陈灵的少年正仔细地观摩这些陈家子弟的动作，任何的神态动作，都被他深深的记在脑子里。
没有错，他就是在偷学武功。
偷学武学是禁忌，被人发现，轻者废掉斗气，重点性命难保，但是他一点都不怕，反而兴趣高昂。
来了。
忽然，他眼睛一亮，看见一个身着蓝色大袍的中年人出现在了远处的练武场上，不由得身体一动不动。
这个蓝袍中ณ年人，身高九尺，昂藏巍ณ峨，背脊挺立，如剑如枪，好像一座大山，压迫而来，虽然间隔很远，但陈灵几乎停住了自己的呼吸。
这人就是陈家的一位高手，蓝魔陈销屠，陈家所领导的烈焰军团虎啸营的营长，统领千人，实力高强，一身海蓝斗气深不可测，曾七次深入兽人帝ຓ国，杀进杀出，疯狂起来就像是魔鬼一样，因而号称蓝ณ魔，今天是来教授陈家子弟高深武义的。
当兵有士兵，侍卫长，将军，元帅之分，当官也有三品御使，二品尚书，一品宰相之分，而我们现在修炼身体，也有等级之ใ分，一重养生，二重练力，三重招式，四重气血，五重元力，六重种子，这六重乃是淬炼身体的划分，也是你们现在训练的阶段，而到了第六重境，就要配合斗ç气典籍，吸收元素า，形成斗气种子，为下一阶段斗气境打下基础。
身穿蓝色长袍的蓝魔陈销屠一出现，练武场上的陈家子弟顿时都停下了手中ณ的动作，笔挺地站着，听着他的训话。
陈灵也竖起耳朵，仔细地听着。
斗气境同样分为ฦ六重，一重孕气，二重破气，三重凝气，四重固气，五重贯通，六重通神，当年我陈家陈地灵陈老太爷，一人横扫百万大军，刀枪不入，神挡杀神，魔挡杀魔，靠着就是这个斗气境六重的修为。
蓝ณ魔陈销屠训话的声音如洪钟大吕，力达千钧般地传达过去，震得陈灵的鼓膜都隐隐作痛，似乎都要破裂一般，他的心里非常的震动，刀剑难受，水火不侵，这力量该是有多强啊！肉身真的能达到这种程度吗？
不过，你们不要别以为斗气六重就是极限，这才是刚刚开始，在斗气境之上，还有一重境界，名为超凡境，只有脱去肉身的束缚，你们才能ม真正地笑傲天下，位比王侯。
淬体境，斗气境，超凡境。
听着这些话，陈灵感觉到一扇从未有过的大门，在自己的面前敞开，他每天都来这里偷看武功，从来没有听过这番言语。
什么是超凡境？
就在此时，一个ฐ陈家子弟问道。
所谓超凡境，就是打破常人所认识的世界。蓝魔陈销屠在说话之间，眼神中也露出了凝重的神色，比如，肉身武艺锻炼到极限，可以徒手撕裂虎豹，力举ะ千斤大鼎，但是能手舞火焰，口吐河流吗？
怎么可能？武者能够发出火焰，能ม够口吐长河，那不是神吗？另一个弟子连忙说道。
就算武者的肉身力量再强，也是无法做到。陈灵也是暗暗想道。
做到เ不可能的事情，才叫做超凡境，不然为什么叫做超凡？陈销屠的声音，如当头棒喝，身如钢๐铁，拳震风云，更能意使元素，手舞火焰，口吐河流。
那屠叔，您修炼到了超凡境界没有？陈家弟子纷纷问了起来。
超凡境，非同小可，能踏入超凡境的高人，都是惊才艳艳之辈，我现在也只是到了斗气第五重，贯通境，如果你们能够修炼到เ超凡境，那么我可以肯定的说，陈家家主的位置，就是你的，而且我祥龙帝国都会给你极高的爵位来笼络你。
从斗气境到เ超凡境难比登天，你们若是在十六岁之前，能够修炼到斗气境，开千斤大弓，奔腾如马，有一马之ใ力，那就已经是我陈家的喜事了。好了，这些传说中的东西，我今天说给你们听，是给你们长一长见识，加强你们辛苦修炼的信心，让你们知道前面风光无垠，富贵无限。
蓝ณ魔陈销屠喝道：现在开始修炼，我要跟你们讲解的是白虎跃灵拳，这是玄品高等斗技，锻炼全身上下三百块肌肉，你们要吃透其中的意境与韵味，我也会一一为你们讲解，记住，一定要把肉身修炼到极限，才能跨入斗气境。
白虎跃灵拳。
陈灵强忍住心中的激动，不到เ半个时辰，他偷听着蓝魔陈销屠的讲解，顿时把这半年来偷学的武功经验全都融会贯通。
一重境界，养生，就是通过有规律，良好的饮食，睡眠等修养，把身体养得精力充沛。
二重境界ศ，练力，就是通过奔跑，举重，跳跃，击打沙袋，踢腿，翻筋斗ç等方法，把自己的四肢，腰腹的筋肉，锻炼的饱满有力。
三重境界，招式，就是通过练习各种各样的招式，把四肢与腰腹之ใ间的力量串联起来，骨骼摆正，气息调匀，将全身组合成一个整体，拳出如风，脚踏如山，到了这个境界将会拥有三百斤巨力。
四重境界ศ，气血，也就做内劲，这已经涉及到身体内部，浓郁的气血在身体中奔走，可以细微的控制身体，想软就软，想硬就硬，柔韧性，协调性，统统达到了人体的极限。
五重境界，元力，全身刚柔并济，进一步修炼，体质越来越强，达到人体极限，拥有八百斤ภ巨力，举手投足之ใ间，震破空气，响如雷鸣。
六重境界，种子，全身血气冲破丹田，浓缩精华，吸收元素，化为ฦ种子，也叫做斗气种子。
至于斗气境，陈销屠倒是没有细讲，陈灵也不急，这一个月的偷听，揣摩，他基本上知道了锻炼肉身，修炼的基本道理，可以自己修炼了。
掌握了修炼的步骤，诀窍，暗中努力修炼，我一定会一鸣惊人。
看着他们在陈销屠的指导下开始修炼，陈灵按捺下激动的心情，闭起呼吸，慢慢地沉入水中。